Salut,
je m'entraîne pour faire cet hiver (fin mars) les triathlons d'hiver des Pyrénées, pour la première fois. Les epreuves se composent en gros de 15 km de course, un col à vélo (40 km) et du ski de rando.
Quel doit-être mon entraînement en vélo ? Jusqu'à quand faire du foncier ? Quand passer à ...
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- 03 janv. 2005, 21:36
- Forum : Entraînement
- Sujet : Triathlon d'hiver
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