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Bon, je tiens a remercier ceux qui m'ont soutenu pour mon premier TRI debut octobre (je rappelle, avec une prépa en 6 semaines et débutant natation). J'ai forcé les entrainements notamment en natation et cela m'a valu une hospit de 24h pour lombalgie hyperalgique. Donc pas de triathlon. Puis un mois ...

Bon, je le dis: 1500m en 35 min cet am en lac. INESPERE!!! impossible pour certains comme silverx qui me^perçoit comme une ineptie, un cancer pour le triathlon. Heureusement, que des personnes plus sensées comme Rigalou et Lopapy m'ont encouragé. Ils ont bien compris que je ne visais pas une perf ...

Je bosse, je bosse. Me suis toujours pas noyé, n'en déplaise à certains. et je commence à croire que ceux qui m'ont encouragé s'y connaissent en triathlon! prochaines nouvelles le 7 octobre. Et bon courage a ceux qui font leur premier tri fin septembre. Les néophytes doivent se serrrer les coudes...

merci pour tous ces conseils que je vais suivre serieusement. Je ne compte pas depasser 2 seances cap et velo par semaine. Tout sur la nat car si je sors de l'eau, je finirai. Cet am, apres 65km velo ce mat, ai essaye ma combi pour 2eme fois. Par rapport a mercredi ou j'etouffais litteralement et ai ...

Bonjour a tous. Merci pour ces interventions qui commencent a ressembler a des conseils. C'est ce que je voulais.
Rassurez vous je doute comme vous sur mes capacités a nager, mais j'aime les defis un peu fous. Vous avez raison aussi en disant que ce n'est qu'un CD. Je ne souhaite parler que de la ...

en brasse, je ne sais pas ce que je vaux. j'ai pu faire 250m en piscine sans m'arreter, mais j'avoue que je n'en fais jamais donc fatigué quand même. j'essaie a tout prix la nage libre. Il faut que ça rentre. Je vous tiendrai au courant d'ici le 7 octobre (CD de barcelone). Pour les 2 ou 3 qui ...

pour repondre a Rigalou: je progresse vite a velo (mais seulement 200km au compteur en 2 semaines) et la course a pied: 2 sorties par semaine aussi , je suis passé de 10 a 15km , vallonné, mais mes acquis reviennent , l'an dernier je courrais marathons (record en 3h04 et 40eme au marathon des sables ...

Merci pour ces "encouragements". Mais je n'ai pas besoin de ça pour me motiver. Je voudrais surtout votre expérience de débutant en natation, des conseils (pour progresser, pas pour abandonner) car j'irai au bout. est-ce que les combi sans manche sont mieux pour nager (au niveau resistance epaules ...

Bonjour,
voilà, j'ai fait une grosse bêtise. Suis inscrit a un CD debut octobre. Je n'ai jamais fait de triathlon. Reprise du sport depuis 15j apres des mois a bosser comme un c. (examens, boulot, renovation maison...) surpoids (85kg il y a 15j pour 1.79). Le probleme est la natation. J'avais pris ...