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- 14 oct. 2012, 11:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : muscu pour compenser la natation
- Réponses : 17
- Vues : 4886
Re: muscu pour compenser la natation
Il faut commencer maintenant il y a beaucoup d'exercice de musculation qu'on peux le faire a la maison
- 13 oct. 2012, 14:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : [Musculation] Vos séries et exercices ?
- Réponses : 12
- Vues : 3199
Re: [Musculation] Vos séries et exercices ?
personnellement je préfére la musculation a la maison c'est moin cher et plus efficace