Bonjour à tous et merci pour toutes les infos.
Je suis d'Epernay et je ne peux pas prendre de licence dans un club (nat ou tri) pour l'instant. J'ai un emploi du temps compliqué et je ne peux donc pas respecter des horaires fixes.
Cette semaine j'ai essayé de faire 75m crowl et 25 brasse sur 1,5 ...
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- 27 janv. 2013, 21:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : debutant dans le 51 cherche conseil
- Réponses : 9
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- 21 janv. 2013, 22:38
- Forum : Entraînement
- Sujet : debutant dans le 51 cherche conseil
- Réponses : 9
- Vues : 1553
Re: debutant dans le 51 cherche conseil
Ok merci pour l'info.
J'ai effectivement réfléchi à rajouter un entraînement natation dans la semaine.
J'ai effectivement réfléchi à rajouter un entraînement natation dans la semaine.
- 21 janv. 2013, 21:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : debutant dans le 51 cherche conseil
- Réponses : 9
- Vues : 1553
debutant dans le 51 cherche conseil
Bonjour
J'ai décidé de me lancer dans le triathlon. Je pense être pas mal en course et en vélo mais mauvais en natation.
Je m'entraîne 1 fois par semaine depuis environ 3 mois et j'arrive à nager 1,5 km sans m'arrêter. Seul problème j'alterne brasse et crowl. Avez-vous des conseils ou des plans d ...
J'ai décidé de me lancer dans le triathlon. Je pense être pas mal en course et en vélo mais mauvais en natation.
Je m'entraîne 1 fois par semaine depuis environ 3 mois et j'arrive à nager 1,5 km sans m'arrêter. Seul problème j'alterne brasse et crowl. Avez-vous des conseils ou des plans d ...