je penses que je vais commencer par travailler le fond et ensuite travailler le fractioner.
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- 05 août 2013, 18:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement pour un decouverte
- Réponses : 8
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Re: Entrainement pour un decouverte
Je vous remercies pour vos réponses
je penses que je vais commencer par travailler le fond et ensuite travailler le fractioner.
je penses que je vais commencer par travailler le fond et ensuite travailler le fractioner.
- 05 août 2013, 16:00
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement pour un decouverte
- Réponses : 8
- Vues : 1802
Entrainement pour un decouverte
Bonjour tout le monde,
L'année prochaine je vais faire mon premier triathlon découverte (300m de natation, 20km de velo et 5km de CAP), j'aurai voulu savoir qu'elle plan d'entrainement serait le mieux.
Merci de vos réponses.
L'année prochaine je vais faire mon premier triathlon découverte (300m de natation, 20km de velo et 5km de CAP), j'aurai voulu savoir qu'elle plan d'entrainement serait le mieux.
Merci de vos réponses.