Bonjour tout le monde,
Je prepare mon premier Ironman 70.30 dans un mois a Danang (Vietnam). C est mon premier Ironman et premier tri aussi :roll:
Je suis un adepte de la montre cardio pour la CAP, par contre pour le velo ( je debute aussi) est ce que je peux appliquer la meme chose soit entre 75 ...
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- 04 avr. 2015, 02:48
- Forum : Entraînement
- Sujet : Frequence cardiaque
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