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Romainl,
je suis dans ton cas lakefinisher, j'aime bien ta idée faire que du D+ je suis d'accord avec toi car pendant ma prépa j'ai roulé comme un dingue habitant dans le sud difficile de faire du D+ je pense que de roulé moins mais que du D+ est une bonne idée.

bonjour ,
des personnes qui ont fait la course l'an dernier pouvez-vous me dire les marques de gels, barres et boisson energisantes svp
merciii

Bonjour des personnes connaissent cette poudre et surtout l'utilise pour la récup?
Merci

moi je suis toujours dans le doute de l'inscription peur de ne pas arriver à cumuler boulot vie de famille et sport..
des arguments pour me faire changer d'avis ???

génial tu vas être au top pour ta préparation quelle chance....

Lake finisher aussi (1h15 / 9h / 4h10 de memoire),1ere fois sur cette distance

Coté stat,depuis le debut d'année, je suis arrivé avec:

Nat: 70km
Velo: 1900km / 30000m D+
Cap: 560km

A mon humble niveau, la prepa a été dure mais elle m'a permis de finir avec le sourire sans (trop) de souffrance ...

Je crois qu'il était possible de s'inscrire tardivement.
Pour info cette année il y a la mise en place d'une assurance annulation.

Il y a 2 bateaux tout simplement car le nombre de participants augmentant, on ne rentre plus sur un seul.
Donc ça embarque sur le 1er bateau suivant le papier donné ...

WAOUW du coup le premier bateau reste presque 30 min dans l'eau avant le départ?

Pourquoi il y a un second bateau cette année?

Toujours pas plus de motivés sur cette épreuve hors norme??

J'ouvre le sujet!!
des motivés pour cette édition 2019 ?
Pour moi toujours dans le flou.

A oui d'accord je comprend il y a pas de parking ? Si on me pose pas loin du départ et après ma femme va poser la voiture ?

en fait j'ai un logement a grasse mais j'ai peur que le matin de la course ce soit bloqué après faire 45 min de route a 4h du mat ça ne me dérange pas plus que ça.

merciii

Bonjour,
je suis en grande réflexion pour ma future grande course de l'année prochaine.
j'hésite entre IM DE NICE ET LE LONGUE DISTANCE DE L'ALPES D'HUEZ.
Avez vous des retours sur les deux svp?
Je ne vous cache pas que ce qui me fait réflechir c'est le prix de l'IM DE NICE.
MERCI