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Salut Salut!
Petit débrief du full Ironman des Sables de ce Weekend :

Niveau orga ➡️ Que du positif !
C'était parfait du retrait des dossards au buffet d'après course : pas une seule fausse note.
Des bénévoles au TOP un public au rendez-vous !

La Nat'
Le parcours (car pour une fois on peu ...

Tu ne sera pas déçus !
SI jamais t'as d'autres questions n'hésite pas
Je n'ai pas préciser dans le premier post mais le SAC blanc street Wear tu le laisse au Lac le matin et ils te le rapatrient en camion jusqu'à la finish line.

Salut je l'ai fait l'an dernier :

Le samedi tu peux y aller en voiture sans pbm.
Y a beaucoup de place pour te garer autour du lac.

Pour les navettes le dimanche matin:
Les premières navettes sont réservées aux athlètes.
Ton accompagnant ne prendra pas la navette avec toi.
Par contre rassure toi ...

J'avais tort vous aviez raison:

Salut à tous,
Je viens de faire pour la troisième année consécutive le Frenchman format L.
(ça fais 6 ans que je participe ; avant à Hourtin et aujourd'hui à Carcans 3x le M et 3x le L)
Sur ce même post du forum j'ai longtemps plaidé fait et cause pour le ...

Combinaison sans manche je valide.
Vu t'as Morpho actuelle c'est le meilleur compromis.
En plus tu pourra prendre un modèle de meilleure gamme pour le même budget qu'une combi avec manche.

Il faut que tu re-teste de nouveau ta combi en eau libre.
c'est sans doute pas la réponse que tu souhaitais mais tu n'as pas vraiment le choix.
Pourquoi je dis ça:
Aujourd'hui avec les éléments que tu nous donne il n'est pas possible de savoir d'où viens la sensation de suffocation.
- Panique ...

Salut à tous ce weekend j'ai fais la reconnaissance du parcours vélo et CAP de l'Ironman des Sables.
Je vous partage un retour écrit (que j'ai fais pour mes camarades de club) pour ceux que ça intéresse :

à Noter :
- J'avais une séance à intégrer dans les deux activités.
- Nous étions à 2 pour ...

Pas de musique à vélo pour ma pars (interdit et pas sécure même avec conduction osseuse).

En easy Run / EF / sorties longues je suis Team Podcast ! j'écoute :
- Principalement le replay de mon émission quotidienne de débats sur l'actu qui passe sur RMC (les grandes gueules).
- Lafter Foot :roll ...

Coucou! Alors j'ai fais l'HYROX de Toulouse Catégorie OPEN en début d'année 2025 (Début Février).
Chaque année durant la Off saison de Novembre à Février je fais toujours un gros bloc de muscu / renfo ou j'essaye réellement de progresser sur la force pure. Et au cours de l'année je maintient une à ...

J'ai regardé pas mal de vidéo YTB sur les nouveautés en question... c'est purement gadget.
Aucunes innovations ni fonctionnalités "Exclusive".
Tout est déjà dispo ailleurs.
Je vais passer mon chemin.
Je suis équipé Garmin pourtant mais je me pose de + en + la question si dans le futur je ne vais pas ...

hello,
je n'ai pas la 965 mais elle doit avoir les mêmes options que la 265. dans les paramètres de l'activité bike&run tu dois avoir une option "Répéter", ça permet d'enchainer les 2 sports à l'infinie tant que tu n'appuies pas sur le bouton Stop

pour les transitions c'est aussi dans les options ...

Salut à tous, je vais participer à un Bike and Run la semaine prochaine et je cherche dans ma Garmin (Foreruner 965) le profil le plus adapté mais sans succès. :think:

J'ai bien un profil Bike + Run mais qui inclus uniquement une seul répétition... il n'y a pas de profil qui permets d'avoir genre ...

Y'a pas de secrets / d'astuces! il faut s'acclimater à la chaleur !
Mais pas n'importe comment! Comme pour tout ; cela doit être progressif!
Dans la mesure du possible d'écaler ces entrainements sur les plages horaires de + en + chaudes au cours de la journée et une fois que tu réussis à supporter l ...

Bon après avoir fait moultes recherches j'ai profité des soldes et j'ai commandé (hier) ce modèle :
https://www.carefitness.com/tapis-de-course/tapis-de-course-connecte-20kmh-care-ct-750-kinomap

J'ai pu le tester dans un magasin style "foulé" ou on vous propose de tester les chaussures avant de ...

Salut à tous,

J'envisage d'acheter un tapis de course pour la maison.
Néanmoins il y a une offre pléthorique de modèles avec des caractéristiques toutes très différentes.

Ceux qui ont déjà fait l'expérience d'un tel achat auriez vous des conseils à me donner sur les spécification réellement ...