OnlineTri.com

Dès que qqn ce bouge le cul, il se fait toujours casser les couilles

N'hesiter pas à me poser des questions, a mes demander des plans, des indications, mes opinions sur le matos...

j'y répondrais avec grand plaisir.

Aller faire un tour sur le blog coachtriathlon.canalblog.com, y'a des discutions interessantes sur les methodes d'entrainement

voila le blog est crée, vous avez plus qu'a le faire vivre

http://coachtriathlon.canalblog.com/

Bonsoir,

sans connaitre tes capacités cardiaques, de cadences de pédalages et de puissance diffile de te répondre.

Souvent l'image du triathlete est des gros braquets ( du style 53,54...) Personellement je pencherais plus pour un 52, voir meme de rester sur ton 50 je m'explique.

En tri, le but ...

Bonsoir,

Ayant du temps de libre devant moi pdt un petit moment, je me suis dis pourquoi pas mes mettre mes connaissances en matières d'entrainement pour ceux qui le souhaite.

Au point de vue diplome, je possede le bf5, le bnssa et passe avec le cned le tronc commun du bees

Bien sur je fais ça ...