Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Bon, j'ai mangé 1kg de pâtes bolo avec du gruyère, fait une grosse nuit de sommeil, aujourd'hui piscine et cap...
Mais si ça va aller...
Si ca continue aujourd'hui et demain, je brule mes skis dimanche soir
3 semaines d'entrainement de perdues après une semaine de ski...je rigole. On ne perd strictement rien en une semaine surtout quand on skie 4 ou 5 h par jour, encore moins quand on fait un peu de poudreuse.
C'est vrai qu'au retour pour certains, il ya une réaclimatation à faire, mais après une semaine c'est reparti et en plus on est tout neuf dans la tête.
bertrand a écrit :tu feras moins le malin quand je vais ressortir la vieille photo d'eguzon avec ta coupe de cheveux a la Jimmy Cliff , tes fringues a la con, et ton matos de cadet !!!!!!!!!!!!!