Du nageur au nageur triathlete

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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bixente
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Inscription : 16 mars 2006, 19:06

Du nageur au nageur triathlete

Message non lu par bixente »

Un document intéressant sur la natation en triathlon accessible par tous ...

http://www.staps.uhp-nancy.fr/revuestap ... l%E8te.pdf
phohuu
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Inscription : 07 avr. 2006, 13:45
Localisation : PARIS

Message non lu par phohuu »

C'est un bon document qui montre bien que la natation en triathlon, c'est de la natation, mais pas seulement. D'où l'importance de nager de temps en temps en extérieur dans nos préparations.

Par ailleurs, on peut étendre cette remarque aux deux autres sports. Nous ne sommes ni des nageurs, ni des cyclistes, ni des coureurs à pied, mais des triathlètes (avec parfois quand même une spécialité).

PHH
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