Effectivement c'est pour le moment l'intérêt principal que j'y vois ; 'aider' ma femme à faire du sport régulièrement et concillier une activité à deux en même temps qu'un entraînement ! Je pense déjà que ça mérite l'investissement...TriTophe a écrit :Moi je pense que si tu peux faire plaisir à ta femme en l'accompagnant une à deux fois par semaine cela faut tout l'or du monde. Elle sera très contente de t'avoir à ces cotés pendant au moins une heure et accepteta encore mieux tes séances en solitaire. Juste question d'échange. De plus la salle est un excellent complément en fonction des exercices biensur et moi par exemple, j'y vais et je reviens en vélo, ça fait toujours ça de pris. Vas-y
Après c'est vrai que c'est parfois dur de s'arracher du pieu l'hiver pour aller courir dans le noir et le froid, mais est-ce qu'une séance de step ou de course sur tapis peut remplacer une séance VMA ou au seuil ? Honnêtement j'en doute...
Conclusion je vais essayer de coller ça 'en plus' du reste et alterner un peu de PPG, un peu de spinning et un peu d'aerobic (mais juste pour le plaisir des yeux !). Abdo/fessier c'est noway, je refuse de me faire ridiculiser par des gonzesses et aquagym pareil parce que ça me frustre d'être dans une piscine de 8m sur 12 et de ne pas pouvoir y faire une bonne série de 10 x 100 départ 1'30" !
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pourtant, j'ai l'habitude de faire des abdos sur mon p'tit tapis de sol chez moi. 
Sur le retour je ne l'entendait plus la belle soeur 
Depuis nous n'échangeons plus nos sport. Normal, je ne la vois plus puisque c'est mon EX belle soeur. Merci pour ceux et celles qui ont suivi.
( un prof qui tire la gueule ca n'a rien de motivant!! surtout quand je vois les votres en face 
) ensuite c'est bien connu que tout les profs de fitness sont gay, enfin un conseil, évite de laisser trainer ta femme trop souvent toute seul dans la salle, au sinon tu risque d'avoir des surprises ( 
) un ti peu comme ce personnage avec des trucs qui poussent sur ta tête 
