Le mois d'un PRO

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
françois-enimie
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Le mois d'un PRO

Message non lu par françois-enimie »

A quoi sert réelement cette rubrique dans "Triathlète"? :idea:
Ce mois-ci François Chabaud "annonce" que le dimanche 8 octobre,ce sera pour lui repos total!! 8)
Résultat: Victoire sur le MD de La ciotat!!! :roll:
Qui a la reponse?? :shock:
braziou
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Message non lu par braziou »

ben changement de programme , entre le moment ou il annonce son programme et la publication , il doit bien se passer un mois!
d'ou l'interet limité de ces rubriques...pour moi en tout cas!
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Khristri
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Au debut je ne voyais pas trop l'interet . Et tres rapidement j'ai compris qu'il s'agissait d'un jeu , un échange.

Depuis lors, j'envoie mes mois d'entrainement aussi aux TRIathletes elites.....

Mais je ne sais quand seront publiés les résultats.... :roll:

:lol: :lol:

Allez plus serieusement, ça a le merite d'exister , de donner un ordre de grandeur sur leur s semaines de pratique et surtout de se rendre compte que derriere les perf's realisees, y'a un sacré taf' et volume..
KhRisSs
françois-enimie
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Message non lu par françois-enimie »

Forcément besoin d'une rubrique pareille pour savoir qu'il y a du taff derriére tout ça...............non,non,non!!!
Je ne laisse pas une durée de vie énorme à cette rubrique!! :(
A suivre! :wink:
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benj' de kouk
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:roll: c'est des conneries , il fait rien en cap :wink: et à vélo je crois pas non plus , trop court.............
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kinou
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Message non lu par kinou »

C'est très simple, on te demande le papier avant le 12/13 du mois donc en gros c'est ce que tu penses faire le dit mois, moi :lol: pour juillet, j'ai mis les 12 jours effectivement fait puis ce que je pensais faire après il faudrait être tordu pour ne pas y mettre la réalité, y a pas grand secret dans l'entraînement en tri, des bornes et des bornes!!!! ( http://pec63.canalblog.com/ ) Pour Chabaud en septembre après Embrun et géradmer c'est peut-être normal qu'il ne fasse pas 35 h ... (nb: je n'ai pas vu le mois en question)
le BAC vaincra
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tseusitchu
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Message non lu par tseusitchu »

kinou a écrit :C'est très simple, on te demande le papier avant le 12/13 du mois donc en gros c'est ce que tu penses faire le dit mois, moi :lol: pour juillet, j'ai mis les 12 jours effectivement fait puis ce que je pensais faire après il faudrait être tordu pour ne pas y mettre la réalité, y a pas grand secret dans l'entraînement en tri, des bornes et des bornes!!!! ( http://pec63.canalblog.com/ ) Pour Chabaud en septembre après Embrun et géradmer c'est peut-être normal qu'il ne fasse pas 35 h ... (nb: je n'ai pas vu le mois en question)
J'ai reçu ce N° de triathlète mag avec la page sur le programme de chabaud et c'est vrai que j'ai été étonné des volumes ( 20-25 heures ) plutôt que 35-40 heures comme on peut le voir chez les "pros de chez pro" . Ton hypothèse sur le fait que chabaud est déjà "en arrière-saison" éclaire donc le problème : donc le gros mois pour un triathlète français H.N. qui vise embrun c'est juillet , c'est bien ça ? avec un volume qui doit donc friser les 95 heures en 3 semaines , c'est-à-dire en gros 10 heures de plus que ce que ferait un porteur de bidon sur un grand tour cycliste , la compétition quotidienne en moins , mais la spécificité du triple effort en plus (notamment les sorties longues cap) !!!!!

Est-ce bien raisonnable :lol: ?

p.s. Au fait , à part rovéra ... et Benj' :wink: , existe t-il le triathlète français qui squizze volontairement embrun pour faire ce genre de gros mois en septembre et non en juillet ... bref , qui mise tout sur Hawaii ?

Je pose la question .
" La langue est un petit membre qui a de grandes prétentions" , Voltaire , Montaigne ou Jacques , je sais plus !
NickTheQuick
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Message non lu par NickTheQuick »

tseusitchu a écrit :
p.s. Au fait , à part rovéra ... et Benj' :wink: , existe t-il le triathlète français qui squizze volontairement embrun pour faire ce genre de gros mois en septembre et non en juillet ... bref , qui mise tout sur Hawaii ?

Je pose la question .
Il y en eut plus d'un et à l'heure actuelle, il y en a encore plus d'un : Vernay par exemple, Bastie l'année passée par exemple. Après la liaison "squizzage volontaire d'Embrun pour fraîcheur nécessaire à gros volume en Septembre" n'est pas forcément l'unique raison à leur non-participation, ni forcément la première (cf. Gafy par exemple).

Nick
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benj' de kouk
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g

Message non lu par benj' de kouk »

si il a vraiment fait à pied ce qu'il y a de marqué , il va abandonner après la première boucle cap, c'est pour celà que je suis sur qu'il n'a pas fait ce programme :wink:

Avez vous cru la rubrique "matos" de loisel dans triathlète ? ben là ,c'est pareil :wink:
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Khristri
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Message non lu par Khristri »

françois-enimie a écrit :Forcément besoin d'une rubrique pareille pour savoir qu'il y a du taff derriére tout ça...............non,non,non!!!
Je ne laisse pas une durée de vie énorme à cette rubrique!! :(
A suivre! :wink:
Francois,
Mon propos était plus en direction des non-pratiquants, des debutants etc....il est clair que pour quelqu'un qui pratique depuis pls années, se rendre compte des differences qui font que certains cartonnent et d'autres non (sauf parametres particuliers) est plus aisé.

Comme je l'ai dis, ca donne un ordre de grandeur. Quand tu sais que bcp de gens qui debutent en tri se demandent comment placer deux disciplines dans la meme journée, cherchent a comprendre les rouages de l'entrainement DE BASE....
ca a le merite d'aggrémenter la culture perso.
Pour finir je ne suis pas sur que tout le monde se rend bien compte de ce que ces volumes de travail représentent concrètement. Entre mentionner un nombre "j'ai fais 35h", et detailler ce volume ".........." ça peut laisser un peu plus songeur.
Pas mal de pères ou mères de famille qui se mettent au TRI ramenent alors ça a leur quotidien. alors, meme en survolant les gandes lignes decrites, on peut se poser les questions.

Je suis bien sûr loin de penser que celà ait été prévu comme modele de plan d'entrainement.... :D

:wink:
KhRisSs
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