Pierre ton problème c'est que tu n'as jamais essayé de faire une petite sortie tout seul. (me dit pas le contraire!!)
Prend ton vélo prend la route qu'on a l'habitude de prendre et essaye une route au hasard, faut que tu découvre par toi même des nouveaux chemins (de même à pied)
Bouge toi le cul au moins une fois!!!!!!! T'en revoudras aprés c'est sûr!!!!!
Bon aller c'est pas tout mais j'ai 70 bornes qui m'attendent moi...
comment s'entrainner tout seul?
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ironpierre
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Deffective
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t as un chien pierro moi je cours avec mon chien j arrive de 1h45 seul avec lui au moins il me contredit jamais il me dit jamais arretes de parler cyril tu me saoules
quand t es seul tu peux faire ce que tu veux fais comme moi achetes un chien va dans les bois reviens deguelasse au point que ta copine te laisse meme pas rentrer chez toi
mon chien au moins il me dis pas cela il m aime en plus il est aussi crado que moi
quand t es seul tu peux faire ce que tu veux fais comme moi achetes un chien va dans les bois reviens deguelasse au point que ta copine te laisse meme pas rentrer chez toi
mon chien au moins il me dis pas cela il m aime en plus il est aussi crado que moi
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ironpierre
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ben moi le roux poils de ironpierre je le connais bien, c'est d'ailleurs notre meilleur régional chez les juniors et j'ai la chance de m'entraîner avec lui.
certes, il n'arrive pas à s'entraîner seul mais il est assidu à toutes les séances du club qui sont déjà assez nombreuses compte tenu de son âge, de son niveau et du bac qu'il doit passer dans quelques mois
en nage, il est présent 3 fois par semaine
en run, il est là les 4 fois
ainsi qu'à la sortie club vélo du dimanche matin
en gros, il aimerait bien rouler un peu plus mais il est encore jeune, a de la caisse, du potentiel mais mais mais mais il a le bac à passer
pierre: arrête de te plaindre, tu en fais déjà bien assez, il te manque juste une sortie vélo par semaine cart u vas nous mettre encore minables cette saison
arno
certes, il n'arrive pas à s'entraîner seul mais il est assidu à toutes les séances du club qui sont déjà assez nombreuses compte tenu de son âge, de son niveau et du bac qu'il doit passer dans quelques mois
en nage, il est présent 3 fois par semaine
en run, il est là les 4 fois
ainsi qu'à la sortie club vélo du dimanche matin
en gros, il aimerait bien rouler un peu plus mais il est encore jeune, a de la caisse, du potentiel mais mais mais mais il a le bac à passer
pierre: arrête de te plaindre, tu en fais déjà bien assez, il te manque juste une sortie vélo par semaine cart u vas nous mettre encore minables cette saison
arno
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ironpierre
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ironpierre
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Je lis toutes les réponses et je vois des arguments du genre "entraine toi seul, ça faite le mental" ou "le tri est un sport solitaire alors entraine toi tout seul" ou "si tu n'aimes pas t'entraîner tout seul c'est que tu n'aimes pas le tri" et je ne trouve pas ça très pertinent...
Effectivement, lorsqu'on a des objectifs assez importants, on est toujours obligé de s'entrainer seul à un moment ou à un autre par rapport à ses disponibilités. Mais franchement, même si j'apprécie de temps en temps de me faire 150 bornes tout seul, c'est quand même beaucoup plus sympa d'y aller accompagné!
Je ne suis pas sûr que les personnes qui disent cela se tapent des semaines d'entraînement consistantes, parce que 20 heures d'entraînement hebdomadaire tout seul, ça tape rapidement sur le système et la motivation...
Les heures passent quand même beaucoup plus vite losrqu'on peut parler (ce qui est signe qu'on ne s'ennuie pas
)
Surtout à 17 ans, en faisant une activité sportive, le but est également de voir d'autres personnes qu'à l'école et un autre état d'esprit, et pas de se refermer sur soi même en se tapant des heures d'entraînement en ermitte.
De plus, l'émulation du groupe, la confrontation des méthodes d'entraînement et l'expérience apportée par les autres sont des facteurs de progression non négligeables.
Pour ma part, à une période de l'année, le triathlon représente l'essentiel de ma vie sociale, heureusement que je vois du monde sinon je deviendrais complètement autiste!
En plus, ma recherche de compagnons d'entraînement m'a amené à rencontrer de nouvelle personnes, ce qui est toujours agréable et enrichissant. Comment aurais-je pu faire la connaissance du grand maître tseusitchu
si je n'avais pas cherché un compagnon de route à vélo?
Donc mon conseil, si tu cherches des partenaires d'entraînement à vélo, demande aux mecs de ton club s'il n'y a personne qui a les même disponibilités que toi ou va chercher des purs cyclistes dans un club de vélo, il y en a pas mal qui s'entraînent comme des oufs et qui cherchent du monde pour venir avec eux.
Effectivement, lorsqu'on a des objectifs assez importants, on est toujours obligé de s'entrainer seul à un moment ou à un autre par rapport à ses disponibilités. Mais franchement, même si j'apprécie de temps en temps de me faire 150 bornes tout seul, c'est quand même beaucoup plus sympa d'y aller accompagné!
Je ne suis pas sûr que les personnes qui disent cela se tapent des semaines d'entraînement consistantes, parce que 20 heures d'entraînement hebdomadaire tout seul, ça tape rapidement sur le système et la motivation...
Les heures passent quand même beaucoup plus vite losrqu'on peut parler (ce qui est signe qu'on ne s'ennuie pas
)Surtout à 17 ans, en faisant une activité sportive, le but est également de voir d'autres personnes qu'à l'école et un autre état d'esprit, et pas de se refermer sur soi même en se tapant des heures d'entraînement en ermitte.
De plus, l'émulation du groupe, la confrontation des méthodes d'entraînement et l'expérience apportée par les autres sont des facteurs de progression non négligeables.
Pour ma part, à une période de l'année, le triathlon représente l'essentiel de ma vie sociale, heureusement que je vois du monde sinon je deviendrais complètement autiste!
En plus, ma recherche de compagnons d'entraînement m'a amené à rencontrer de nouvelle personnes, ce qui est toujours agréable et enrichissant. Comment aurais-je pu faire la connaissance du grand maître tseusitchu
si je n'avais pas cherché un compagnon de route à vélo? Donc mon conseil, si tu cherches des partenaires d'entraînement à vélo, demande aux mecs de ton club s'il n'y a personne qui a les même disponibilités que toi ou va chercher des purs cyclistes dans un club de vélo, il y en a pas mal qui s'entraînent comme des oufs et qui cherchent du monde pour venir avec eux.
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ironpierre
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...merci lol
