Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
http://www.giant-bicycle.com/fr/030.000 ... odel=10098
Voilà, c'est le petit plaisir que je me suis fait pour entretenir ma condition physique cet hiver!
Quels sont ceux qui comme moi pratique le VTT durant la période hivernale et quelles sont vos séances type!
la séance type c'est facile ...des sorties de 3h30 dans des petits sentiers enneigés des mont d'or ( lyonnais ) , ou on se tire la bourre sur les grimpettes avec le leader ...mais en VTT , il masteurise le petit
j'adore le VTT mais j'ai toujours hésité à investir ...mais cette année je me lance dans 2-3 raid aventure et j'apprehende ...suis je assez "rustique" pour ce genre d'épreuve ...
perso, j'ai commencé le VTT avant de connaître le triathlon...et je compte bien continuer à pratiquer cet hiver...rien de tel qu'une petite rando dominicale entre copains..
joli le Giant..
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
D'accord avec toi Spin et chapeau bas à toi monsieur car perso, au bout de 2h30 j'ai le compte sachant que quand même le VTT est plus intense que la route.......
Mais bon je suis certains au dire de nombreux forumers que nous n'avons pas la même qualité de cuisso
Pour moi le VTT est plus exigant au niveau cardio vasculaire que la route.
L'hiver, c'est 2h 2h30 de VTT dans les bois aux alentours, c'est bon pour s'éclater.
Je vais pas tarder à aller défier spin dans les monts d'or parce qu'il flippe de m'affronter sur mon terrain
moi je dis fals il a raison, le tri est un sport à l'arrach, alors on y va à l'arrach .
sinon, moi je vous defis sur le x-free de st raphael le 24 octobre les gars...
le VTT c trop bon (et le mien il est trop beau )
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