etirements en natation

mistercz100 · Message non lu par **mistercz100** » 30 avr. 2007, 23:01

on vois souvent les nageurs de club faire des étirement avant et après leur cession , en recherchant des exos j'ai toruvé ceux là si vous en avez n'hesitez pas à mettre vos lien

http://www.girondins-natation.info/arti ... rticle=146

Gasp! · Message non lu par **Gasp!** » 01 mai 2007, 08:42

Rhôôôô!
C'est pas bien de mettre des scans du livre de M. Anderson sur un site internet....

(sauf si on a l'accord de Bob....)
(c'est pas contre toi mistercz100!!)

mistercz100 · Message non lu par **mistercz100** » 01 mai 2007, 17:23

c'est le bouquin de mr anderson ? tu as la reference ? je vais me le prendre merchi

Gasp! · Message non lu par **Gasp!** » 01 mai 2007, 19:44

http://www.amazon.fr/Stretching-Bob-And ... 946&sr=8-1

http://www4.fnac.com/Shelf/article.aspx ... 9A44B&Fr=3

Voilà !

mistercz100 · Message non lu par **mistercz100** » 12 mai 2007, 20:19

merci mais c'est un bouquin pour la natation ???

Gasp! · Message non lu par **Gasp!** » 13 mai 2007, 12:44

Ben non, sur le stretching.....