Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
koukoukouk a écrit :vu le niveau de mric ,à vu de nez je lui aurais donné 35 de vo2max
t'as du bol mistertri il se serait mis à pleurer moi ça me fait marrer après le post il a 18 mois et malgré mes piètres perfs je m'amuse et c'est l'essentiel
@+ benj'
jme tate pour le corsicatri en 2008 et toi ???