J'ai 33 ans, ai fait beaucoup de sport quan j'étais "jeune"
plus particuliairement du Judo ( Niveau Inter Régional)Mais aprés la vie prends le dessus et tous fou le can.
1er essaie de remise en forme il a 4 ans bien réussi mais aprés achat maison, changement boulo....ect et a nouveau encroutage.
La cela fais 2 mois que je me suis remis a la course et au Velo.
J'ai toujours admiré les personne qui font du Tri , et j'ai toujours eu un réve secret qui est de pouvoir en faire.
Mon objectif est de faire un plan d'entrainement pour etre au niveau pour l'été 2008........
Réalisable ??Si oui quelqu'un pourez me donné des conseille pour bien prendre les chose en main.
A j'oubliais , il y a plein de Tri different avec des Distance different, y en a t il pour les novice avec des distance "racoursi" si oui qu'elle sont les distance ?
Merci d'avance de votre aide a un novice qui est motivé
