Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
kent
Messages : 2172 Inscription : 14 oct. 2004, 20:56
Message non lu
par kent » 29 janv. 2008, 19:49
Ah ouais tu travailles de nuit ?
Quitte à courir à 11 km/H autant que se soit sur un I.M
Ludo67
Messages : 1797 Inscription : 24 mai 2007, 13:23
Localisation : Molsheim
Contact :
Message non lu
par Ludo67 » 29 janv. 2008, 19:53
je fais des gardes de 24h
j'ai commencé ce matin 08h30 et je termine demain matin
John-Mikael
Messages : 454 Inscription : 29 sept. 2004, 16:23
Localisation : 91
Message non lu
par John-Mikael » 29 janv. 2008, 20:08
kent a écrit : à cette heure tardive ?
Bah oui!!! Je ne suis instit!!
cIRONMAN
kent
Messages : 2172 Inscription : 14 oct. 2004, 20:56
Message non lu
par kent » 29 janv. 2008, 20:11
ne chambre pas sinon je balance sur le forum tes volumes d'entrainement et tes séances "secrètes"
Quitte à courir à 11 km/H autant que se soit sur un I.M
kent
Messages : 2172 Inscription : 14 oct. 2004, 20:56
Message non lu
par kent » 29 janv. 2008, 20:29
je sors
je ne voudrai pas dénaturer le post
Quitte à courir à 11 km/H autant que se soit sur un I.M