position vélo

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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lashemale
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position vélo

Message non lu par lashemale »

Bonjour,

J'ai remarqué qu'en vélo j'avais toujours les épaules sorties (ou le cou rentré dans les épaules, c'est selon :lol: )
A quoi cela peut être du ? potence trop haute ? (je l'avais inversé car je me trouvais trop penché mais j'ai rabaissé la selle dans le même temps donc je peux faire machine arrière ..) ou alors une question de selle trop haute ou trop basse ?
Si quelqu'un a une idée, merci d'avance :idea:

ps : désolé pour la qualité de la photo..


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PLUDJAMB
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Re: position vélo

Message non lu par PLUDJAMB »

:D 5...
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-Antoine-
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Re: position vélo

Message non lu par -Antoine- »

4
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
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- Djé - Jérôme -
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Re: position vélo

Message non lu par - Djé - Jérôme - »

3... :roll:
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fred40
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Re: position vélo

Message non lu par fred40 »

2 ... ????
Fred

L'ambition est l'ultime refuge de l'échec (O.W.)
Si l'idée n'est pas a priori absurde, elle est sans espoir (A.E.)
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lashemale
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Re: position vélo

Message non lu par lashemale »

bah quoi ?
je ne vois pas ce qui peut donner lieu à une réaction "habituelle" du kouk ?
je sais qu'il y a déjà eu des articles sur la position vélo, je les ai lu, en long en large en travers, et la question n'est pas là
Nulle part il y a de "si vous êtes trop rentré dans les épaules il faut changer ça"
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- Djé - Jérôme -
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Re: position vélo

Message non lu par - Djé - Jérôme - »

http://onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.p ... nt#p392138

Ce topic est fait pour ce que tu viens de poster! à toi de le poursuivre.
Ensuite, avec cette photo, personne ne pourra dire grand chose...
D'ailleurs je sais pas qui pourra en dire plus :?

1... :mrgreen:
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lashemale
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Re: position vélo

Message non lu par lashemale »

j'avais vu ce post mais c'était plus adressé à des spécialistes à la recherche de la position parfaite à mon avis :D .
là je voulais juste savoir si les épaules rentrés c'etait une erreur classique du style = trop haut ou trop bas
ok, je vais prendre des photos et les mettre sur l'autre post mais il risque d'y avoir beaucoup de choses à dire :sm1:

ps: 0 ?... non, il ne se passe rien :|
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