Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
y'a pas pire en France qu'Orléans. Le seul endroit de France où y'a pas une côte à 50 kms à la ronde sauf une pauvre bosse de 150m de long (mais en beauce on peut trouver des côtes en cherchant bien)
les montées de ponts d'autoroute faut les faire combien de fois ?