entrainement vélo nocturne en région parisienne

[joey starr]

Salut ,
Est ce que certains d'entre vous arrivent à rouler en ce moment de nuit à vélo ?
Apparemment il existe quelques spots en région parisienne pouvant permettre de rouler de nuit dans des conditions potables , notamment en termes de sécurité .
Ces spots sont : longchamp ( mais je crois qu'une partie du tour de longchamp est complètement inéclairé ) ou le marché de rungis dans lequel les voitures et camions ne circulent qu'entre minuit et 5 heures du matin.

Sinon et à titre perso , j'ai déjà pu tester la zone de bureaux de vélizy villacoublay qui est pas mal du tout :
- éclairée tout du long
- plus aucune voiture à partir de 20 heures
- un tour de 2 kms à effectuer jusqu'à tant que vous perdiez votre santé mentale.

Personellement , je serais assez ravi de trouver des compagnons de nuit souhaitant essayer les charmes cyclistes cachés de cette zone d'activité.
L'idée étant que plus on est nombreux à rouler de nuit et moins c'est censé être dangereux.

Des volontaires ?

[sylvain]

..évite boulogne, c'est tout...

[joey starr]

..évite boulogne, c'est tout...

Ah bon ?
pourquoi ? tu as eu une mauvaise expérience ?

[Copste]

Des volontaires ?

Pour Vélizy, 'est un peu chaud la nuit tout de même mais bon pourquoi pas

Par contre, en gros paquet, selon moi ça risques d'être plus dangereux à cause du manque de visibilité (la nuit il fait nuit ).

En ce qui concerne Rungis, faut faire gaffes de ne pas se prendre un camion de poisson et pour le Bois de Boulogne, la zone est dégagée au niveau des péripathéticiennes mais le manque d'éclairage est très gênant (écureuil, chevreuil, sanglier, mamouth...)

Je prends moins de risque, je fais du HT...

Ok je

[joey starr]

Des volontaires ?

Pour Vélizy, 'est un peu chaud la nuit tout de même mais bon pourquoi pas

Par contre, en gros paquet, selon moi ça risques d'être plus dangereux à cause du manque de visibilité (la nuit il fait nuit ).

En ce qui concerne Rungis, faut faire gaffes de ne pas se prendre un camion de poisson et pour le Bois de Boulogne, la zone est dégagée au niveau des péripathéticiennes mais le manque d'éclairage est très gênant (écureuil, chevreuil, sanglier, mamouth...)

Je prends moins de risque, je fais du HT...


Salut Copste,

en fait la zone en question à vélizy étant exclusivement une zone de bureaux , elles est quasiment déserte en dehors de quelques workaholics sortant tard...
concernant l'éclairage , je te confirme que la boucle en question dans la zone est éclairée de bout en bout mais que bien sûr ca ne dispense pas
d'avoir sa petite lampe rouge derrière la tige de selle.

Si tu es sur meudon et que tu veux essayer un soir , je serais ton guide !

Concernant Boulogne , je parlais uniquement du tour de Longchamps bien sûr , dans lequel question gros gibier , c'est plutôt calme en général !!

A+

[Copste]

Si tu es sur meudon et que tu veux essayer un soir , je serais ton guide !

Je ne suis pas sûr qu'un flic et Joey Starr fassent bon ménage...

[Rear Flat]

Si (...) tu veux essayer un soir , je serais ton guide !

Je ne suis pas sûr qu'un flic et Joey Starr fassent bon ménage...

un flic qui se fait initier par un rappeur .....

[herminator]

Sinon mets un Ht sous un lampadère dans le bois de boulogne...

[spin]

rouler la nuit , ca fait faire des journée de 10 heures d'entrainement , non merci

[CYT91]

faut pas oublier vincennes, je connais de jour mais de nuit j'ai pas testé.
Vélizy connais pas non plus y'a des pelotons qui roulent làbas ?

[Copste]

faut pas oublier vincennes, je connais de jour mais de nuit j'ai pas testé.
Vélizy connais pas non plus y'a des pelotons qui roulent làbas ?

Vincennes ne semble pas être éclairé, en tout cas pas en totalité... pour Vélizy, faut demander à Joey Starr...

Il s'agit d'une zone industrielle à Vélizy, je sais pas si les pelotons sont fans

Sinon, il y a Rungis et là d'après mes souvenirs le niveau des coursiers est pas mal du tout

[mantri]

Je fréquente Rungis le mardi et le jeudi il y as tous les niveaule gros des coursiers arrivent vers 17h30. Le parcours est éclairé et en fin d'aprés midi l'activité et pratiquement nulle donc trés peu de camions attention quand meme parfois il y as des accidents

[zefrenchcarotte]

Ben alors ça c'est vraiment un truc que j'ai jamais compris .

Je suis certainement borné mais faire des tours tout plat de 2km pendant une heure ou 2, je vois pas l'intérêt... Je préfère largement faire une heure de HT, au "chaud" dans le garage en me concentrant sur des exercices bien spécifiques.

Sont marrants ces parigos (j'en suis un j'précise)

A+

[Copste]

Je préfère largement faire une heure de HT, au "chaud" dans le garage en me concentrant sur des exercices bien spécifiques.

Sont marrants ces parigos (j'en suis un j'précise)

A+

Ehehhehehe je suis bien d'accord avec toi...

Copste le parigo aussi

[joey starr]

question HT , j'ai bien donné tout novembre & décembre à raison de 3 séances par semaine ...Donc là j'ai un peu envie de vérifier les effets sur le coup de pédale !
Après certains peuvent trouver ca gonflant de faire 30 fois de suite un tour de 2 kms dans une zone industrielle ou d'autres préferont le HT , chacun ne vit pas cela de la même facon sur le caractère chiant de l'exercice ...
En tout cas , moi , je suis allé tourné 1H30 hier soir et c'était très sympa et en plus on est assez bien protégé du vent.

Concernant Rungis , il me semble que le niveau global est bon , et que certains soirs ca roule facile à 40/42 km/h en paquet ...le parcours à rungis est moins "lassant" , le tour doit faire , je crois 6 kms mais le revêtement de la route est pas terrible sur certaines portions.