Je voudrais prendre des cours individuels de natation. Mais il y a des listes d'attentes très longues dans toutes les piscines.
Je suis donc à la recherche d'un bon nageur pouvant me donner des cours hors des cours "officiels".
Je passe mes semaines à cheval sur Caen et Val de Reuil.
Mon profil :
Il y a un an je ne savais pas nager le crawl.
Après 3 mois d'entrainement intensif, j'ai réussi à avoir assez d'endurance pour faire le le ld de val de reuil en septembre (1h06 pour 3km). Mais techniquement c'était pas beau, heureusement que la combi était là.
Je nage depuis septembre 2 ou 3 fois par semaine, mais j'ai l'impression de n'avoir fait aucun progrès en 6 mois, je peine à passer sous les 9mn au 400m...
Je fais embrun en aout. Je n'ai aucune ambition en temps, juste sortir de l'eau pas trop fatigué.
Merci beaucoup !
je m'accepte tel que je suis ! 