à l'aide je me bats avec mon P3...

Du vélo, aux lunettes de piscine en passant par les runnings pour parler matos c'est ici que ça se passe! Attention pas de petites annonces ou d'annonces commerciales ici (voir plus bas les forums dédiés à cela).
Avatar de l’utilisateur
Yogui
Messages : 6013
Inscription : 12 déc. 2003, 10:44
Localisation : Lons Le Saunier (39)
Contact :

Re: à l'aide je me bats avec mon P3...

Message non lu par Yogui »

Non, je vais vendre le miens d'ailleurs ... :mrgreen:
hentic
Messages : 653
Inscription : 08 juin 2005, 15:02

Re: à l'aide je me bats avec mon P3...

Message non lu par hentic »

vengeur a écrit :et j'ai pas précisé pour FanchM, puisque j'ai un powertap, à 240watts de moyenne pour les deux tests. donc la puls n'était pas ma seule référence mais il se trouve qu'elle a été identique sur ces deux tests. Alors, toujours convaincu par les vélos de chrono ?
personne n'a dit qu'un velo de chrono permettait de grimper plus vite,mais 25" sur une si petite distance a puissance constante,y'a un probleme....meme pression de pneu? meme meteo? (vent,ect.....) poids equivalents?
Avatar de l’utilisateur
Copste
Messages : 4572
Inscription : 29 févr. 2004, 22:38
Localisation : Cat City !!
Contact :

Re: à l'aide je me bats avec mon P3...

Message non lu par Copste »

Put**** j'vais vendre le mien aussi, ça crains cette histoire de P3 !! :shock:
FanchM
Messages : 4267
Inscription : 15 juin 2004, 15:35
Localisation : Floride, USA
Contact :

Re: à l'aide je me bats avec mon P3...

Message non lu par FanchM »

Bah, c'est un peu plus sur maintenant, mais je voudrais bien savoir aussi ton normalized power (tu fais une seance a 240w
en moyenne, avec des grosses pointes, tu peux trouver tes 20 et quelques secondes assez facilement. Et avec des pointes
courtes, tu ne verras pas de variation de frequence cardiaque.

Par ailleurs, pour que ton test veuille vraiment dire quelque chose (je dis ca pour aider, pas pour critiquer malgre le caractere
un peu sarcastique de ma premiere reponse ;-) ) il faudrait que tu fasses plus de 1 run de chaque. Il y a trop de parametres
en jeu pour que cette difference soit reellement significative. Enfin, il se peut aussi que ta position soit meilleure avec le soloist
qu'avec le P3C...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
http://www.fmcoaching.com

http://www.elpasotricoaching.wordpress.com
vengeur
Messages : 190
Inscription : 20 août 2009, 16:39

Re: à l'aide je me bats avec mon P3...

Message non lu par vengeur »

pas de soucis FanchM :wink:
est ce que tout simplement quand on développe 265w au seuil, on a pas le niveau pour emmener un P3 en bosse ?
FanchM
Messages : 4267
Inscription : 15 juin 2004, 15:35
Localisation : Floride, USA
Contact :

Re: à l'aide je me bats avec mon P3...

Message non lu par FanchM »

C'est le meme 'raisonnement' que si tu ne roules pas a 40km/h, une roue pleine ne sert a rien ca...
il est tres bien ton P3C, et il passe les bosses tres bien aussi...
---------------------------------------------------------------------------------------------------
http://www.fmcoaching.com

http://www.elpasotricoaching.wordpress.com
FanchM
Messages : 4267
Inscription : 15 juin 2004, 15:35
Localisation : Floride, USA
Contact :

Re: à l'aide je me bats avec mon P3...

Message non lu par FanchM »

lopapy a écrit :
FanchM a écrit :A pulses constantes c'est tres important ca, parce qu'on sait que la frequence cardiaque est quelque chose de tres stable qui ne depend pas du tout
de ton status hydrique, ton repas de la veille, comment tu as dormi, ta frequence de pedalage, etc... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Exactement... :wink:
Mais j'avoue aussi que je me pose les mêmes questions que le vengeur alors que je n'ai même pas tourner les jambes sur mon Felt DA...

UN coucou à Skippy (FanchM) dont j'ai bien garder les infos donnés lors de ses tests à 36h d'entrainement par semaine, son zona et ses siestounes jambes relevées après sortie "carpette" en vélo... Mais c'était au siècle dernier ou presque dans une tribu de Zanimoss !Image

LoPApy_kisse_rapelle_des_comparaisons_Aussies/Corses...
Ah mais je fais achtement plus attention maintenant...apres une petite, ok, une longue traversee du desert, je me suis achete un capteur de puissance (quarq) et je fais plus gaffe a comment je roule. En particulier, je ne m'etais jamais rendu compte de pointes assez frequentes, bien au dela du seuil (non, pas de la mort)...ca ne change pas tes pulses, pas ta moyenne, mais ca te pete les jambes ;-)
C'est bien ce truc :-)
---------------------------------------------------------------------------------------------------
http://www.fmcoaching.com

http://www.elpasotricoaching.wordpress.com
Répondre