!! mais juste un tout petit peu 
Moi, je connais un mec qui croit dur comme fer que quelque soient tes pertes liées à une compétition, elles peuvent être comblées par l'ingestion d'un seul et unique aliment dans les 3 heures qui suivent :dans yvon tout est bon a écrit :Salut,
je suis à la recherche d'articles traitant sur les pertes en vitamines et mineraux d'un athletes (et d'un triathletes plus précisement) lors d'une competition !!!
200g de Turron de Jijona 
Je sais pas si çà comble les déficits en vitamines et minéraux ... mais c'est bonNickTheQuick a écrit :Moi, je connais un mec qui croit dur comme fer que quelque soient tes pertes liées à une compétition, elles peuvent être comblées par l'ingestion d'un seul et unique aliment dans les 3 heures qui suivent :dans yvon tout est bon a écrit :Salut,
je suis à la recherche d'articles traitant sur les pertes en vitamines et mineraux d'un athletes (et d'un triathletes plus précisement) lors d'une competition !!!
Nick amion bleu
... 200 g ... et même plus on se demande qui ça peut etre ce gars !!!! n'empeche que ce jour la le vonvon avec son turron et son gateau maison d'avant course comment il marchait meme à pied se baladait le vonvon c'ets pour direNickTheQuick a écrit :Moi, je connais un mec qui croit dur comme fer que quelque soient tes pertes liées à une compétition, elles peuvent être comblées par l'ingestion d'un seul et unique aliment dans les 3 heures qui suivent :dans yvon tout est bon a écrit :Salut,
je suis à la recherche d'articles traitant sur les pertes en vitamines et mineraux d'un athletes (et d'un triathletes plus précisement) lors d'une competition !!!
Nick amion bleu
Y a mieux alors comme recette !!dans yvon tout est bon a écrit : n'empeche que ce jour la le vonvon avec son turron et son gateau maison d'avant course comment il marchait meme à pied se baladait le vonvon c'ets pour dire
