j'ai besoin de vos avis d'experts. Voilà, c'est assez simple. Je suis inscrit au marathon du mont St Michel le 20 juin. Mon soucis est que j'ai pris deux semaines de retard sur mon programme de préparation. En effet, de mars à avril j'ai couru entre 3 et 4 fois par séance (pour un volume de 40 à 50km hebdo) histoire de préparer un 10km. Une fois cet objectif atteint, je devais alors prendre une semaine de repos puis entamer un programme de 8 semaines pour le marathon. Le soucis est qu'au lieu d'une semaine, ce sont trois qui se sont écoulées sans que je ne puisse courir ni rouler à cause d'un petit bobo. Pendant ce temps, je n'ai fait que nager (5 séances par semaine). J'ai repris la course à pied il y a seulement 4 jours avec un footing de 45' tranquille (grosses courbatures le lendemain!
) et hier un plus soutenu de 1h10 sans courbatures du tout cette fois-ci 
. Alors, voilà, j'hésite. Soit je me lance dans ma prépa du marathon mais pour seulement 6 semaines, soit je me dis qu'il vaut mieux attendre celui de Pornichet plus tard dans la saison histoire d'être vraiment préparé. Il est clair que je ne veux pas courir pour ne pas battre mon record. J'ai couru pour mon 1er 42,195 en novembre dernier en 3h24 et je voudrais passer cette fois-ci sous les 3h15. Depuis, je me suis concentré sur 10km pour passer de 42' à 38' (merci onlinetri pour les conseils 
) mais là j'hésite vraiment à me lancer sur ce marathon 
. Alors, voilà, c'est très simple, donnez moi votre avis, faites moi part de votre expérience car la mienne est trop courte pour que je puisse me lancer dans ces circonstances sur une épreuve qui invite, telle que je la perçois, à la modestie et non à l'engoument irréfléchi.A plus,
Yann
) et attendre patiemment celui de Pornichet le 3 octobre.
