

je m apelle cyril ,j ai 37 ans je fais de la CAP depuis 15 ans ,aujourd ' hui plutot du trail voir ultratrail(du 10km au 105 km voir + si tout va bien l année prochaine pour le mont-blanc)).j aimerais bien me lancer sur le triathlon pour me faire plaisir. De la natation j en ai eu fait quand je faisais de l apnée et de la chasse sous marine pour l aquacité.Et le velo j en fais en complement du trail pour soulager mes articulations 3 a 4 H par semaine.voila....
ma question est la suivante


merci d avance sportivement cyrille
