[Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction vélo

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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DJJJJJ
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[Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction vélo

Message non lu par DJJJJJ »

Bonjour à tous,

je suis en vacances dans la belle-famille sur Rennes pour la semaine et je cherche un bout de route tranquille pour faire un peu de fractionné à vélo : 5-6 km, revêtement correct, pas de stop ni trop de voitures. Facilement accessible depuis Rennes Sud.

Parce que moi, au delà de la rocade je ne connais pas !

Si vous avez ça en tête, merci bcp :D
mathieu
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

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T'es où à Rennes exactement ?
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DJJJJJ
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

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Je suis juste à coté de l’hôpital Sud.
mathieu
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par mathieu »

Regardes l'axe Chartres de Bretagne, Noyal sur Seiche, Vern sur Seiche. la Départementale 34... Tu prends la départementales 86 pour y aller.
Belle route avec des bon faux plat si tu veux un peu chauffer les cuisses... enfin dans mes souvenirs.

bonne route.
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DJJJJJ
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

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Merci, je vais tenter ça !
Waingro
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par Waingro »

A 12km de Noyal Chatillon sur seiche tu as la côte de Laillé, très régulière 7%, bon revêtement, peu passante, elle fait environ 1200m. Tu peux faire une boucle autour de cette côte avec la côte devant le CELAR. Pour ça, tu débutes la côte de Laillé Sur la D39 au passage de la Vilaine en haut de la côte tu arrives à Laillé, tu fais le tour de l'église pour prendre la D77 en direction de Bruz, puis tu prends à nouveau à Gauche pour passer devant le CELAR, ça te ramène vers la Vilaine.

Si tu montes la côte de Laillé en appuyant fort jusqu'au transfo électrique puis celle du CELAR de m^me (700m)T'as 2km de côte de bon pourcentage sur un circuit de 5km avec peu de voitures. Pour le fractionné, rien de mieux qu'une longue côte.
mathieu
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par mathieu »

La côte de Laillé, elle monte bien qd même.
Je me souviens qu'on avait un parcours avec le club au mois de février mars, quand les coursiers venaient. On passait par Mordelles, on arrivait à Guichen, Pont Rean, Laillé, Saint-Armel, Novoitou et on finissait pas Noyal sur Vilaine, Chantepie...
Le tour Sud de Rennes quoi... C'est autre chose que la vallée de Chevreuse môssieur !!!
Qu'est ce que je pouvais souffrir sur le vélo à cette époque, + de 32km/h de moyenne avec des attaques. Les jambes étaient tétanisées !!!
Maintenant, je me promène et au moindre petit mal, direction l'osthéo.

Nostalgie, quand tu nous tiens ...
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DJJJJJ
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par DJJJJJ »

Merci beaucoup à vous deux !

Voila ce que je viens de rentrer dans le GPS grâce à vos indications :
http://www.openrunner.com/index.php?id=1888215
et
http://www.openrunner.com/index.php?id=1888236

Dès qu'une éclaircie ose se montrer c'est parti !
Promis je viens faire un rapport circonstancié et une comparaison avec les si célèbres coups de cul de la vallée de Chevreuse ;)
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falkner
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par falkner »

bonnes vacances DJJJJJ :wink:
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DJJJJJ
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par DJJJJJ »

Super petite bosse, très agréable. Un peu chiant de sortir de Rennes (j'ai sans doute pas pris l'itinéraire le plus adapté au vélo...) mais ensuite vers Laillé c'est parfait. J'ai bien fait chauffer les cuisses.

Merci bien :D

(et pour la comparaison avec celles de la vallée de Chevreuse, bah c'est kif-kif, sauf que par chez nous le revêtement est généralement meilleur et que des bosses dans la vallée, il y en a plein de différentes ;) )
Blackstar
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par Blackstar »

Pour y avoir habité 2 ans (Pont-Réan), c'est le paradis pour rouler ce coin !
La vérité n'est jamais amusante à dire, sans cela tout le monde la dirait.
Antoine191
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par Antoine191 »

De guichen a st senoux c'est joliement valonné peu fréquenté, c'est mes sortie préférées dans la région rennaise.
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falkner
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par falkner »

alors DJJJJJ, t'as bien roulé à Rennes ? Moi dans l'Médoc.... wouah....de la bombeeeeeee
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DJJJJJ
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par DJJJJJ »

Super, bonnes petites sorties en Bretagne.
J'ai quand même retrouvé notre chère petite vallée avec plaisir :)
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falkner
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Re: [Cherche] route tranquille sur RENNES Sud pour fraction

Message non lu par falkner »

va vraiment falloir qu'on se rencontre sur Chevreuse :wink: Octave viendra aussi ;-)
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