Duathlon longue distance à Gémenos le 1er avril

[RaphGemTri]

Bonjour à tous,

Le Gem Tri Athlé organise le 1er avril en plus de son 2ème triathlon et duathlon XS,
son 1er duathlon longue distance (9km - 67km - 8km).

C'est un parcours plutôt atypique, puisque le parcours vélo fait D+2000m
Il y a effectivement 3 boucles à faire dans l'Espigoulier qui est la plus grande ascension dans les bouches du rhône.
Comme le parcours vélo est assez exigeant, le parcours à pied est sans dénivelé.
On aurait pu trouvé des parcours à pied avec dénivelé mais on partait sur du trail ...

Le prix de l'inscription est 45€
Le site pour s'inscrire est ici :
http://www.ats-sport.com/r/index.php?fi ... se&id=2044

Le site du club avec les renseignement sur le parcours, les ravito, le parc à vélo, ... est là :
http://gemtriathle.free.fr/accueil/site.php
Colonne de gauche : Notre triathlon - Détail

Avec le retour des beaux jours, c'est le moment d'aller s'exploser les cuissots dans le sud !

[xav006]

3 Espigoulier mais qu'est ce c'est beau

[RaphGemTri]

Oui l'ascension est très belle, surtout au printemps avec les changements de couleur au cour de la journée sur le pic de bertagne, le pin de simon, le vallon du chemin de fer (mon préféré), les collines blanches, ...
C'est pour pouvoir profiter pleinement de ce paysage magnifique que nous vous proposons 3 ascensions : elles seront toutes différentes.

[RaphGemTri]

Salut à tous

J-7 avant la compétition qui réchauffe les poumons et les cuisses en ces temps de grisaille