Pour une fois que je peux figurer parmi les pas mauvais.....
39 pour moi depuis plusieurs jours.
Pulse rate
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lucianovitch
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Pulse rate
Quel est votre pouls de repos?
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Un peu de pub pour mon cousin : http://www.darkinkproject.tk/
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lucianovitch
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Boulegan a écrit :En forme, à l'époque, 29-204.
Impressionnant....Mon pouls maxi est très faible....187 en labo en 2003. Je n'ai pas encore dépassé le 180 cette année.
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Yalook
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Spin as-tu une explication pour ton maxi à 170 ????
Ca me parait vraiment pas haut ! ! ! !
Pourtant tu es quand même un des plus entraîné d'entre-nous
Ca me parait vraiment pas haut ! ! ! !
Pourtant tu es quand même un des plus entraîné d'entre-nous
1er 10km sec 42 min 20 ! ! ! Pour moi c très bien vivement le prochain ! ! ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
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la valeur de FC max n'a rien a voir avec le fait d'être mieux entrainé qu'un tel ou un autre...!
Spin : 170 et moi : 213, mais je crois qu'au niveau performance, on n'est pas vraiment au même niveau... (dommage pour moi)
Elle dépend de beaucoup de paramètre, dont l'age.
ce qui est important, c'est la rapidité de monter dans les pulses, et de descendre, le temps que l'on peut rester dans une zone élevée et le seuil anaérobie lactique (comme Spin l'indique)
Spin : 170 et moi : 213, mais je crois qu'au niveau performance, on n'est pas vraiment au même niveau... (dommage pour moi)
Elle dépend de beaucoup de paramètre, dont l'age.
ce qui est important, c'est la rapidité de monter dans les pulses, et de descendre, le temps que l'on peut rester dans une zone élevée et le seuil anaérobie lactique (comme Spin l'indique)
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lucianovitch
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Euh non, avec 2 ou 4 cm, désolé, mais je crois que tu ne peux pas boucher grand chose.......hahahahahahahahahahahaha, je crois que je t'ai cassédino65 a écrit :finalement le puls max c'est comme la taille du sexe au repos :
ça veut pas dire grans chose.
Pour info : j'ai une particularité : j'arrive à multiplier la taille par 4 !!!!
(de 2 à 8cms ) ça vous en bouche un coin ?
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non, mise a part que le maximal puls rate ne dépend pas de l'entrainement c'est à la fois un facteur génétique et dépendant de l'age ...Yalook a écrit :Spin as-tu une explication pour ton maxi à 170 ????
Ca me parait vraiment pas haut ! ! ! !
Pourtant tu es quand même un des plus entraîné d'entre-nous
la seul explication que l'on m'a donné est un volume systolique au dessus de la moyenne
mon blog http://beligneuxleharas.skyblog.com
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Yalook
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Yalook a écrit:
Spin as-tu une explication pour ton maxi à 170 ????
Ca me parait vraiment pas haut ! ! ! !
Pourtant tu es quand même un des plus entraîné d'entre-nous
En tous cas ça n'a pas l'air de te gêner au vu des perfs ! ! !non, mise a part que le maximal puls rate ne dépend pas de l'entrainement c'est à la fois un facteur génétique et dépendant de l'age ...
la seul explication que l'on m'a donné est un volume systolique au dessus de la moyenne
1er 10km sec 42 min 20 ! ! ! Pour moi c très bien vivement le prochain ! ! ! !
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