Tournée de -

[Pat76]

Ici j'ai retrouvé le chemin de mon club. Mon entraineur et mes copains/copine contents de me revoir. La technique et la glisse (quoique) toujours là aux dires de mon entraineur. Mais les bras couinaient au bout de 200mètres et le coeur dès les premières séries de 25. J'ai pas mal carotté pour ne faire que 2200m puis foncer au vestiaire!
Pour mon entraineur c'est non raisonnable d'envisager faire un IM cette année.

Si les entraineurs connaissaient nos limite, ça se saurait

[ironturtle]

Au fond de moi je sais qu'il a raison d'autant plus que là j'ai du mal à bouger le bras G, méchante tendinite.
Mais bon, on garde le dossard, on continue à maigrir,roulotter et nageotter et on fera un nouveau point le 11 Mai.

[Pat76]

enfin faire 2200m pour une reprise, c'etait pas très raisonnable


bon allez...sortie boucherie avec le club

[ironturtle]

Et c'est raisonnable ça??

[aurelie.218]

Pour mon entraineur c'est non raisonnable d'envisager faire un IM cette année.

Tsss tsssss tsssssss....tu sais ce que je lui dirais, à ton entraîneur?

RDV le 31 août
(et si ton coach le fait aussi, tu t'arrangeras pour le dépasser en cours )

[vioqman]

T'es fous de faire autant turtle, moi je ne dépasse les 2km qu'en course

Aujourd'hui j'aurai fais mon 1er triathlon de l'année, pas mal hein

Natation ce matin, 3h de vélo cette am et,et,et................1h de tondeuse, bon je vous laisse, je ne peux résister à l'appel de ma tondeuse

[ironturtle]

Pour mon entraineur c'est non raisonnable d'envisager faire un IM cette année.

Tsss tsssss tsssssss....tu sais ce que je lui dirais, à ton entraîneur?

RDV le 31 août
(et si ton coach le fait aussi, tu t'arrangeras pour le dépasser en cours )

Non non mon coach il est bon (une vraie qualif pour Hawaii l'an dernier), et vachement sympa. Il se fait du souci pour moi et quelque part il a raison.

Si je vas seul à la piscine vioq, je ne nage que 500 mètres. Là avec le coach je fais en gros 2800 mètres mais là ça ne pouvait pas passer. Et il m'a laissé carotter car il voyait bien où j'en étais.

[Pat76]

Et c'est raisonnable ça??

maintenant que tu le dis, pas du tout

84 kms et 32 de moyenne , 1000m de dénivelé

[ironturtle]

Espèce de maladeeeeeeee!!!!
Vous allez tous arriver grillés à Cambrai. Je vais vous mettre une de ces pâtées!!!!!!!!!!!!!!

[Pat76]

[ironturtle]

Et quand tu te fais battre par Turtle t'es la honte du forum!!

[Pat76]

oui et c'est un minimum

[Pat76]

la honte de tout, c'est de se faire battre par Pacman

[ironturtle]

Bon, blague à part, j'ai mis la journée à me remettre de ma séance de nat. Une loque!
Woody tu trembles? GO woody!!!
Pacman est en mode silencieux aujourd'hui.

[woody77]

oui, j'ai changé 3 fois de slip

mais demain, ça reste du sport ! alors prenons du plaisir et pis c'est tout

j'ai 39*27
8pattes de fruits
4tranches de pain d'epices
2 bidons dont 1 d'eau l'autre d'isostar
2 demonte pneu
2 cartouches
1 chambres

un billet de 50 euros pour prendre le taxi au cas où heu non !

je mange mes pattes, j'implore maitre chippeur et au lit

on verra bien, de toutes manieres je pars devant demain , ensuite je me laisse descendre en fin de peloton