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J'ai aussi une petite question. Doit-on être présent au départ natation des le départ des élites et des féminines ou peut-on arriver au parc plus tard ?

Une autre question : L'assistance mavic est-elle pour tous les triathlètes ? sont-ils efficaces ou mieux vaut-il compter que sur soi même ?

les "ptites questions" fusent de toute part!
la peur d'oublier le détail qui change tout...
la tension monte dirait on
Depuis 5jours,j'ose plus bouger de peur de me blesser ou me fatiguer et j'ai l'impression d'être sur les rotules!
Aie aie aie,ce sont sans doute les jours les plus pénibles...

C'est la semaine la plus pénible pour moi aussi. Et pourtant j'en suis à mon douzième Ironman. Avec l'age(v4) je pensais être mieux, mais j'ai l'impression d'être un juniors. Vivement 7h05 que le départ soit donné.
Allez bonne semaine à tous et on se verra peut-être sur la course. Je suis un petit triathlète avec barbichette, lunette et en rouge et blanc (club Bourg en Bresse Triathlon )

tristefi a écrit :Une autre question : L'assistance mavic est-elle pour tous les triathlètes ? sont-ils efficaces ou mieux vaut-il compter que sur soi même ?

Mavic est là pour tous. Cependant suivant l'endroit où se trouvent les motos vosu pouvez parfosi attendre 5-10' donc il vaut mieux changer commencer à changer soi-même en attendant qu'ils arrvient

troll a écrit :J'ai aussi une petite question. Doit-on être présent au départ natation des le départ des élites et des féminines ou peut-on arriver au parc plus tard ?

Les routes sont fermées et le parc est évacué à 6h30 donc il vaut mieux être là très tôt.

Isabelle

Salut à toi,

Bon , je vois que tu as l'expérience , je joue aussi dans la caté V4 comme toi , et si tu pars à 7h05 , je serai dans la même vague , pour moi c'est mon premier IM !!(roockie à 50 berges c'est rigolo ) par contre çà fait plus de 20 ans que je pratique ... il faut savourer la chance que l'on a d'être en forme pour participer ...et relativiser ...
Par contre , je ne crois pas que j'irai jusqu'a 12 !! celà reste un gros investissement (pécunier, entre autres..) je suis plus enclin à faire plusieurs epreuves dans la saison (genre un MD chaque mois de mai à sept...)..

Aller bonne semaine !!

Et pis j'éspere que la biére sera bonne

Tu sais un Ironman par saison + quelques Md dont un en preparation et un Cd aussi puis apres cet ironman des md, cd, et un ou deux sprint par équipe. Bref depuis une dizaine d'année je fais une douzaine de tri par an et cela passe pas trop mal. Mais il est vrai que depuis deux ans j'ai la chance et joie d'être un retraité de l'Edf/Gdf cela fait aussi beaucoup. On se verra peut-être à Roth.

A priori la meteo annonce un temps perave pour le 24 a roth
13°, pluie, vent ....

la météo à surveiller ici:
http://wetter.rtl.de/deutschland/uebers ... 5&ort=Roth

Clement a écrit :A priori la meteo annonce un temps perave pour le 24 a roth
13°, pluie, vent ....

ah non nnnnnnnoooonnnnnnnnnnnnnn
cela gâche la fête
pourvu que la pluie et le vent restent au chaud devant la retransmission de la course

Maekel a écrit :Salut à toi,

Bon , je vois que tu as l'expérience , je joue aussi dans la caté V4 comme toi , et si tu pars à 7h05 , je serai dans la même vague , pour moi c'est mon premier IM !!(roockie à 50 berges c'est rigolo ) par contre çà fait plus de 20 ans que je pratique
Aller bonne semaine !!

Et pis j'éspere que la biére sera bonne

Allez un V4 de plus. Mais moi, j'ai commencé à 53 ans. Je suis donc un espoir de la spécialité.
Moi aussi, c'est mon 1er Ironman. Je suis comme un gamin, et je crois que je vais ouvrir des yeux grands comme ça.
Pourvu que l'excitation ne me bouffe pas la moitié de mon énergie...

Départ à 7h30 dans la dernière vague.
Déjà, sortir proprement de l'eau (vers 9h).
Pour mon premier, le finir serait déjà un grand moment pour moi.

Nous arrivons avec St Priest et nos amis des Rilliettes ( allez Bilbo ! tu vas te faire plaisir comme tout le monde !) mercredi soir.

Au plaisir de se voir sur place.

Fastoche mon JeanPolo !! ça va passer à l'aise pour toi !!

si la meteo se confirme
sa sent la perf pour le troll

Sur 6 jours le temps semble couvert mais pas de pluie

Tous ensemble on dit non à la pluie et au temps de merde

NON

La météo a l'air de d'être un peu mieux le dimanche.
vu sur le site:http://wetter.rtl.de/deutschland/6tage. ... 5&ort=Roth