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benjaminlandier a écrit :bah............99 pour 100 des triathlètes sont habitués à courir avec la merde au cul alors............. je vous sens (c est le caca de le dire ) faibles sur ce coup ,kouk !

j'en dirais pas plus !!! l'essentiel a été dit.

Kayser Sozee a écrit :

richou.p a écrit :je rebondis !!! si petite ou grosse commission, comment faire avec une trifonction ???

je me suis posé la même question cet aprem lorsque j'ai testé ma Kaïman(Kiwami)sur une compet de CAP!
Bilan je me suis retenu;ça va yavait que 13bornes à faire et j'avais pas une grosse envie!

de ce coté la c'est la merde oui,sans jeu de mots.. mais perso j ai jamais envie de pisser pendant,juste avant,au bout de 5 minutes apres arret de l'effort mais jamais pendant,enfin ca m'est jamais arrivé!

Je pense que pour le parcours vélo je vais mettre une tenue de cyclisme et la trifonction en course à pied pour cacher le petit bide
Pour mon premier IM la course à pied me fait peur le moindre probléme va de suite se tranformer en galére

http://triathlon-ham.skyblog.com

je vois pas trop l'intéret de mettre un cssard de cyclisme sur im... c'est une grosse perte de temps aux 2 transitions!! de plus, en course, le problème e confort ne se pose pas, enfi, de mon point de vue! à l'entrainement je serai incapabl de rouler sans ma grosse peau de chaois et la selle qui va bien, en course, la motivatin aidant, une selle minimaliste et une peau de chamois qui l'est tout autant me conviennent parfaitement.

sans parler de trifonction, les short type "lance sport" sont parfaits!!

à tous vous lire, je pense avoir à faire qu'à des gars visant un chrono.Sinon pour moi le confort d'un cuissard et maillot de velo avec poches, suivi d'un shorty et petit maillot collant en C/P est le top.Pour les temps de change, je ne suis pas à une ou deux minutes pres.De plus pourquoi il y aurais-t-il des tentes pour se changer si on en profitais pas.Mais a part cela je pense que sur un IM il ya d'autres pb (nouriture, vit velo et vitesse maintenu à pied).Mais courage ..................les courses sur des distances longues arrivent pour se tester.

Sur le vélo on va passer la plus grande partie de la journée dans votre guissard ou trifonction je pense que la graisse sera la bien venu pour amméliorer le confort .
Quel type de graisse utilisé vous sur un IM ?

moi je prend un anti frottements renforcer de cher Akileine je trouve que cette crème m'aide dans les grosses sortie pas d' échauffement et la peau de chamoi se place bien.

demande à ton copinou grande folle!!!

benjaminlandier a écrit :

richou.p a écrit :benjamin on parle IM --> Banti n'en fait pas, comme johanna, Flora

Mais perso, la trifonction de l'onn est bien plus moche que singlet + shorty.

tu n as pas tord.........moi cest cuissard "lance" en lycrapower , avec popoches pour gels ,et le débardeur trop bien on peut mettre 4 gels , ça gène pas , et puis pour ne pas chier DANS son froc , un cuissard c est plus rapide qu ' une "trifoncchions"

ah...j'allais dire que la trifonction c'est galere, parce que si tu dois t'arreter pour un gros paquet, c'est galere a remettre, mais Benj me devance et dit ca si poetiquement...

troll a écrit :à tous vous lire, je pense avoir à faire qu'à des gars visant un chrono..

je me disais la meme chose purée etre a 3 minutes sur une epreuve de plus de 10h...!! c'est dingue ca!! le plaisir passe avant,et le confort aussi!
ya rien a gagné enfin pour la plupart d entre nosu a moins que vous soyez vraiment baleze! je comprend le fait que l'on veuille toujours ameliorer ses chrono et que c'est grisant mais bon...

ceci dis le jour ou je fais un IM....c'est pas demain deja!4h de vélo cet apm et ca va masi courir deja 20Km derriere hum hum je peux pas encore!

oui mais si un jour tu fais 10h sur IM et le dernier qualifie de ton groupe d'age fait 9h58 peut etre que tu vas regretter d'avoir perdu 3min en transition parce que tu changeais de cuissard...

et meme si tu fais 11h, ca arrive...j'ai vu des personnes manquer la qualif pour 1min, en faisant 11h et des...et quand tu regardes tu vois
T1: 9min
T2: 6min

quel que soit le niveau, c'est un peu bete de perdre tant de temps que ca, alors qu'il existe des vetements parfaitement adaptes au tri...

FanchM a écrit :oui mais si un jour tu fais 10h sur IM et le dernier qualifie de ton groupe d'age fait 9h58 peut etre que tu vas regretter d'avoir perdu 3min en transition parce que tu changeais de cuissard...

et meme si tu fais 11h, ca arrive...j'ai vu des personnes manquer la qualif pour 1min, en faisant 11h et des...et quand tu regardes tu vois
T1: 9min
T2: 6min

quel que soit le niveau, c'est un peu bete de perdre tant de temps que ca, alors qu'il existe des vetements parfaitement adaptes au tri...

dans ce cas ca peut se comprendre alors....je me trompe peut etre mais faire 10h sur embrum c'est qd meme deja baleze non?!!!!

72 10:09:48 GLYNN TURQUAND M35-39 13/354 1:07:26 4:06 5:21:50 2:02 3:34:26
73 10:09:54 TOM HOLLAND M35-39 14/354 1:15:49 5:12 5:17:32 1:46 3:29:38

Pas de qualif pour 6 secondes

Pour moi, c'est trifonction et le gros paquet, c'est avant la course.

FanchM a écrit : et meme si tu fais 11h, ca arrive...j'ai vu des personnes manquer la qualif pour 1min, en faisant 11h et des...et quand tu regardes tu vois
T1: 9min
T2: 6min

Quand on vise une qualif on fait pas des transitions de ce genre.
Mettre un cuissard prend 15" donc s'ils se font une beauté sous la tente, ils peuvent s'en prendre qu'à eux-même.

batard a écrit :

FanchM a écrit :oui mais si un jour tu fais 10h sur IM et le dernier qualifie de ton groupe d'age fait 9h58 peut etre que tu vas regretter d'avoir perdu 3min en transition parce que tu changeais de cuissard...

et meme si tu fais 11h, ca arrive...j'ai vu des personnes manquer la qualif pour 1min, en faisant 11h et des...et quand tu regardes tu vois
T1: 9min
T2: 6min

quel que soit le niveau, c'est un peu bete de perdre tant de temps que ca, alors qu'il existe des vetements parfaitement adaptes au tri...

dans ce cas ca peut se comprendre alors....je me trompe peut etre mais faire 10h sur embrum c'est qd meme deja baleze non?!!!!

euh....10h a Embrun, c'est pas deja baleze, c'est SUPER baleze! vu qu'en general, a part une annee ou deux, personne ne va en dessous des 10h...
donc, oui...10h c'est baleze...achtement baleze...

richou.p a écrit :

FanchM a écrit : et meme si tu fais 11h, ca arrive...j'ai vu des personnes manquer la qualif pour 1min, en faisant 11h et des...et quand tu regardes tu vois
T1: 9min
T2: 6min

Quand on vise une qualif on fait pas des transitions de ce genre.
Mettre un cuissard prend 15" donc s'ils se font une beauté sous la tente, ils peuvent s'en prendre qu'à eux-même.

si tu regardes attentivement les temps en T1 et T2, tu verras pas mal de monde faire des transitions tres lentes...genre perdre 5min sur les deux transitions (l'exemple que je donne initialement est exagere bien sur...c'est pour montrer l'absurdite de perdre du temps en T) et rater la qualif...