cadence de pedalage

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
NickTheQuick
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Re: cadence de pedalage

Message non lu par NickTheQuick »

Silver0l a écrit :
Tu veux dire que Polar ne prends pas en compte les phases de descentes?
En tout cas ma valeur de 74 de cadence moyenne était donnée par un compteur Sigma. Je ne sais pas s'ils incluent ou pas les decentes sans pédalage (cad = 0) dans la moyenne.

-- Olivier
Oui, de mémoire, c'est la moyenne de pédalage durant les phases de pédalage. Si tu montes le col à 75 rpm et descends en roue libre, il me semble que tu obtiens 75rpm à la fin. D'ailleurs sinon, ce serait vraiment très dur d'exploiter la valeur obtenue car il faudrait se demander combien de moments tu as été en roue libre ou consulter l'ordi systématiquement tandis que là, tu sais que lorsque tu pédalais tu tournais en moyenne à X tours.

Je pense que quelqu'un pourra infirmer/confirmer rapidement ;-)

Nick
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Joel
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Message non lu par Joel »

Dans ce cas ça change effectivement pas mal la donne.....
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

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