frequence cardiaque en periode fonciere

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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PLUDJAMB
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Message non lu par PLUDJAMB »

ps : Spin, je plaisante pour le dopage du cheval... ok ? :wink:

perso, j'adore le cheval (cru...) :lol:
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nounouilletrail
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Message non lu par nounouilletrail »

a ce propos, un des dernier endurance mag parle de la prepa de VincentVittoz qui n'est pas le premier des pimpim, tres interressant la place dominante de l'endurance lente tout l'été ou il ne fait que cela, je ne pense pas qu'il soit trés bon de se cartooner toute l'année sinon quid de la santé physique ou morale :?:
72 Kg, premier record perso. de la saison..
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