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Ca y est testé sur du long et le résultat est plutôt satisfaisant. En effet, pas de jambes lourdes ou de crampes pendant les 15 premiers km et même un regain de tonus pendant 1/4 d'heure. Le bémol est que sur les deux derniers km mais jambes ce sont bien contractées. Je me dit que sans elles ça aurait était plus dur. Il y a peut être un effet placebo (pas grave je prend), mais pour un premier long la càp s'est glogbalement bien passée
oui j ai vu !! mais connais pas le prix !!
je pense faire pareil, enfin suivant le prix car je suis sur qu une bonne paire de chaussettes de papy de contention a 20 eur a la pharmacie du coin fera l affaire pour mon probleme (le 10 km suivi du semi...)
car sur le 10 je pense que les boosters me seront pas super efficace (ca aurait été le semi suivi du 10 km cela aurait été différent...)
il vaut mieux que je privilégie la récup....