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bah oui si t as le temps c est mieux, essayes de faire dans l ordre du tri, au moins ca t habitue aux sensations

C'est ce que je ferai à partir de Mars, quand il fera un peu plus chaud.

Vu le Mistral actuel c'est un coup à chopper la crève.

valens13 a écrit :Est-ce que vous doublez vos séances dans une même journée?

Du style, CAP le matin et natation le soir?

oui, tu peux aussi faire vélo le matinet cap l'aprem
de toute façon si tu veux faire du volume t'a pas le choix il faut doubler bon courage

koukoukouk a écrit :t'as aucune chance.............laisse tomber ça vaut mieux

oublie que tu n'as aucune chance et fonce !!!! lol

Moi oui vu que je bosse en 24/48 , aujourd'hui 2500 de nat et une scéance de fractionné dans l'AM .

Mais demain light , genre footing ou muscu .