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SPAZ a écrit :Le Grand Ballon (alt.1424m) 10% de moyenne 34'

Faut indiquer d'ou tu pars

Désolé, mais quel que soit le versant du Grand Ballon, il n'y a pas 10% de moyenne.
De plus, la route du Grand Ballon culmine à 1343m . 1424m c'est si tu monte les pistes

Sources : plusieurs relevé Ergomo + Atlas des Cols des Vosges

Peut-être depuis St Amarin? Le côté le plus corsé (mais l'un des moins longs: 12.7 km): http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria/5 ... marin.aspx" onclick="window.open(this.href);return false;

Oui, je connais bien. Même si il y a un passage difficile sur la fin, la moyenne du col est d'environ 7.3 %

En passant du côté de ma médiathèque préférée il y a quelques temps déjà, je me rappelle avoir feuilleté un bouquin sans grande prétention de physique appliquée au sport.
Côté cyclisme, ça causait puissance. L'ouvrage abordait donc notamment les performances en côte des pros.
Je serai bien incapable de remettre la main sur le nom de l'étude citée et encore moins sur ceux des auteurs, mais les chiffres m'ont marqués...

Après leur étude, en prenant en compte toutes une batterie de paramètres, ils en arrivaient à la conclusion suivante concernant Indurain :

Le monsieur serait capable de grimper un col à 10%, à 10km/h, pendant 30 minutes, avec 100kg de bagages....

Quelqu'un a entendu parlé d'une étude sortant ce genre de conclusions ? ou bien est ce que j'ai définitivement déraillé (...à moins que je ne sois juste pris de vertiges en comparant avec mon ultra NDM )

Mathdok a écrit :

ptitlance a écrit :59' et des bananes au dauphiné en 2005 (bedoin-mt ventoux), à l entrainement 1h02 je crois en 2007.

la vache ! t'étais pro ou bien ?

nan nan

Pas la tête ptitlance


Actuellement, j'ai un 42X26 pour Cublize mais je monte le Ventoux en Juillet, ce serait plus sage de monter un 39 ?

oui completement mieux, enfin sauf si tu veux faire une séance de puissance

Venez tous dimanche matin à Clermont, c'est le revival et point final de la montée du Puy-de-Dôme. C'est la der des der pour se chronométrer et établir des records qui ne seront jamais battus puisqu'on y remontera plus à cause de la construction du train!
Les 4.5 derniers km à partir du péage sont à 12%, de quoi se mettre minable pour ceux qui aiment le chrono court... sinon on part de Clermont en passant par la vallée de Royat (13 ou 14km).
Perso j'aurais un maillot de Poulidor, en hommage... si quelqu'un est fan d'Anquetil, on fera la causette en 42*24 comme à l'époque...

Putain je suis de là bas et je ne l'aurais jamais grimpé ce PUY DE DOME...dommage!!!
Sinon, en 2000 j'avais enchainé Télégraphe - Galibier en 44' + 1h17' soit 2h01 mais ça fait déjà 9 ans...