Re: Augmenter Sa VMA
Publié : 18 juil. 2011, 16:33
Bonjour,
Tu peux faire un complément d'entrainement avec de la simulation d'altitude: il y a un nouveau centre à Paris (simalti) qui propose d'augmenter la VO2max... Tu peux essayer au moins une séance: la 1ere est offerte!
Tu peux faire un complément d'entrainement avec de la simulation d'altitude: il y a un nouveau centre à Paris (simalti) qui propose d'augmenter la VO2max... Tu peux essayer au moins une séance: la 1ere est offerte!