OnlineTri.com

en attendant de trouver des moniteurs/profs dispos et compétents, voici un site vraiment utile, avec explications, forum et vidéos au top.(dont la fameuse technique de l'étoile de mer sur le dos)

http://www.natationpourtous.com/debuter/

merci pour le lien,
effectivement tres bien fait et tres instructif pour moi.
je vais essayer de mettre tous cela en application la semaine prochaine.

staif69 a écrit :merci pour le lien,
effectivement tres bien fait et tres instructif pour moi.
je vais essayer de mettre tous cela en application la semaine prochaine.

n'hésites pas à chercher sur ce site, il y a même un générateur d'entraînement, ça m'a beaucoup aidé, et sur le forum l'ambiance est (presque) aussi bonne qu'ici