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IronPion a écrit :Gégé, ici, les questions censées, construites et sérieuses ne sont pas forcément les bienvenues... !
Les modérateurs pourraient d'ailleurs rapidement intervenir pour ne pas dénaturer l'idée originelle de ce topic et te sanctionner lourdement de ton intervention inopportune... ...

Meuhgli a écrit :

IronPion a écrit :Gégé, ici, les questions censées, construites et sérieuses ne sont pas forcément les bienvenues... !
Les modérateurs pourraient d'ailleurs rapidement intervenir pour ne pas dénaturer l'idée originelle de ce topic et te sanctionner lourdement de ton intervention inopportune... ...

Honnêtement, si on fait une synthèse de tous les conseils qui ont été donnés sur les plus de 1400 pages de ce post, il y a largement de quoi faire pour préparer un IM "sérieusement".

Silver0l a écrit :Oui, et cette synthèse existe (mais que avec les bons conseils) :

http://ericd-training-concept.graphz.fr/

Meuhgli a écrit :Pas de souci Nanga, tu as aussi le droit d'être d'accord avec Silver et Eric

Gégé a écrit :Tiens une question à tous les forumeurs: comment gérez vous l'aspect mental de cette période post compétition de Nice ou d'ailleurs ? Cherchez vous le moyen de garder la jauge en zone relax (je change rien, c'est juste qu'une longue journée de sport à passer, pas la peine d'en faire un plat), ou au contraire la faites vous monter volontairement dans les tours pour stimuler tout votre organisme et le préparer à affronter tous les obstacles possibles tel un guerrier-stratège ?
De vos réponses, j'imagine qu'on pourra mieux comprendre qui fait quoi à l'entraînement
Merci pour votre attention

Triemb a écrit :Une petite table avec vos photos à Embrun ?
J'y serai alors le premier à vous en demander une !!!
Alors tu viens avec nous à Embrun ?

Silver0l a écrit : Oh que non!

Ils ont été nombreux ici ceux qui suppliaient Eric pour qu'il annonce un objectif de performance. Et comme d'habitude, Eric a été trop gentil en répondant honnêtement.

Silver0l a écrit :Pour ce qui est des 12h, c'est toujours bien de se fixer un objectif ambitieux, et d'être optimiste dans la vie.

A tout prendre, il vaut d'ailleurs mieux quelqu'un de d'optimiste comme Eric qui annonce un objectif un peu (trop?) ambitieux mais qui y va cool avec son entraînement, que le contraire, un gars qui annonce viser la barrière horaire mais qui s'enfile des séances de malade, car il y a alors un gros problème: soit c'est un hypocrite qui garde son objectif réel caché, soit il y a un méga pb de prépa, car c'est pas possible de s'envoyer des séances pareilles avec un objectif aussi bas.

Silver0l, le 24 Juin 2013 00:08 a écrit :[...]
Je reconnais aussi avoir été un peu optimiste dans mes encouragements, et m'être trompé dans mon pronostic - et je vais le payer chèrement. Je demande juste un peu de patience auprès de certains créditeurs, car je devrais sans doute attendre que l'exploitation du brevet de la voiture à azote liquide ait engrangé ses premiers milliards pour finaliser certains paiements...

Blackstar a écrit :

Silver0l a écrit : Oh que non!

Ils ont été nombreux ici ceux qui suppliaient Eric pour qu'il annonce un objectif de performance. Et comme d'habitude, Eric a été trop gentil en répondant honnêtement.

Beaucoup ont demandé ses objectifs, personne ne lui a demandé d'annoncer 12h, 5h35 de en velo voire 5h etc. Il le fait de son propre chef.
Sachant qu'il a l'expérience de l'an dernier, si je suis ton argumentation, il n'est juste pas honnête avec lui même alors ?

Silver0l a écrit :Pour ce qui est des 12h, c'est toujours bien de se fixer un objectif ambitieux, et d'être optimiste dans la vie.

A tout prendre, il vaut d'ailleurs mieux quelqu'un de d'optimiste comme Eric qui annonce un objectif un peu (trop?) ambitieux mais qui y va cool avec son entraînement, que le contraire, un gars qui annonce viser la barrière horaire mais qui s'enfile des séances de malade, car il y a alors un gros problème: soit c'est un hypocrite qui garde son objectif réel caché, soit il y a un méga pb de prépa, car c'est pas possible de s'envoyer des séances pareilles avec un objectif aussi bas.

Moche comme pique mais bon.
L'optimisme, c'est bien mais en excès... disons que ça peut éviter aux supporters de déclarer à la fin de la course :

Silver0l, le 24 Juin 2013 00:08 a écrit :[...]
Je reconnais aussi avoir été un peu optimiste dans mes encouragements, et m'être trompé dans mon pronostic - et je vais le payer chèrement. Je demande juste un peu de patience auprès de certains créditeurs, car je devrais sans doute attendre que l'exploitation du brevet de la voiture à azote liquide ait engrangé ses premiers milliards pour finaliser certains paiements...