OnlineTri.com

Mon petit retour sur le bkool que j'utilise depuis 18 mois.
Tout d'abord les puissances annoncées sont quelque peu optimistes. (sur mon modèle en tout cas)
Ça dégonfle l'ego que quand je mesure la puissance sur un vrai capteur.

J'ai utilisé pendant 1 an le logiciel bkool, et arrivé au terme de l'abonnement offert je n'ai pas renouvelé.
La fonction vidéo je m'en fiche un peu et la version 3D c'est rigolo mais ça s'arrête là.
Je me fais donc mes séances programmées avec un garmin 520 et le PC me sert à regarder un film ou une série. Ça passe très bien comme ça. (je ne reste pas des heures non plus sur le HT)

En tout cas au vu de son rapport Q/P je suis très satisfait du bkool.

Éventuellement il faudrait que je teste d'autres logiciels comme celui de Training Peaks ou Zwift.

matafan a écrit : 13 sept. 2017, 13:19 Ok Alex57000, heureux d'apprendre que c'est compté à part

Luby, ce n'est pas à toi de décider pour tout le monde qu'osef des KOM. Ou que parce qu'on regarde les KOM, on joue à qui a la plus grosse. Ou que parce qu'on a des KOM, on prend des risques sur les route. Et d'ailleurs j'ai envie de dire, c'est toi qui parle de KOM, pas moi. Il y a d'autre intérêts que les KOM aux segments Strava. Fin de la parenthèse.

Ouh la la, on a ici là un beau specimen de mec avec un gros égo! ça pique!
Je ne faisais que rebondir aux propos d'Alex, c'est toi qui viens mêler ton grain de sel, limite ahuri par l'éventualité, oh my god, que Bkool permette de squatter les vrais segments du Strava. C'est graaaaaaave!!!!!!

Et quand bien même ça serait le cas, cela serait particulièrement intéressant, puisque cela permettrait de voir la reproductibilité entre un test fait sur HT et un test fait dehors. Mais apparemment, faut pas squatter le terrain de jeu de certain...

Jean-Charles a écrit : 13 sept. 2017, 13:43 Éventuellement il faudrait que je teste d'autres logiciels comme celui de Training Peaks ou Zwift.

Je ne peux que te recommender Zwift surtout si tu joins les ''Event'' c'est vraiment le point fort, Tu peux faire des veritable scourses avec d autres gars en Live et t arracher comme jamais dans le sprint final, il y a de la strategie de course... tout ce qu il faut pour qu une séance d une heure parraise 10minutes et etre pas loin d un TSS a 100 .

Jerome.A a écrit : 13 sept. 2017, 14:25

Jean-Charles a écrit : 13 sept. 2017, 13:43 Éventuellement il faudrait que je teste d'autres logiciels comme celui de Training Peaks ou Zwift.

Je ne peux que te recommender Zwift surtout si tu joins les ''Event'' c'est vraiment le point fort, Tu peux faire des veritable scourses avec d autres gars en Live et t arracher comme jamais dans le sprint final, il y a de la strategie de course... tout ce qu il faut pour qu une séance d une heure parraise 10minutes et etre pas loin d un TSS a 100 .

J'ai pensé à toi Jérome car j'ai un pote fan de Zwift qui régulièrement fait ce genre de session, ce matin par exemple à 3w/kg avec 34 personnes!
ça doit quand même faire mal...

Après sur Bkool, tu peux te tirer la bourre avec les robots

Qd je suis en forme je fais 2-3fois par semaine la séance du matin a 3W/kg elle est a 6h30 heure francaise. C#est genial on est rarement moins de 30 au depart on a deja ete dans les 60. Les session dans la soiree sont encore plus populaire mais j aime pas les séance le soir, je prefere etre avec mes petits.
Et franchement essayer de passer un Bot ou un vrai gars, pour moi c#est pas pareil. Le bot ne reagit pas a tes attaques ou tu ne subis pas les siennes.

Jerome.A a écrit : 13 sept. 2017, 14:34 Qd je suis en forme je fais 2-3fois par semaine la séance du matin a 3W/kg elle est a 6h30 heure francaise. C#est genial on est rarement moins de 30 au depart on a deja ete dans les 60. Les session dans la soiree sont encore plus populaire mais j aime pas les séance le soir, je prefere etre avec mes petits.
Et franchement essayer de passer un Bot ou un vrai gars, pour moi c#est pas pareil. Le bot ne reagit pas a tes attaques ou tu ne subis pas les siennes.

Oui c'est ça, 6h30 heure française il est sur son HT dans son garage, c'est un grand malade
Franchement rien que pour ça, je ne pourrais pas... même si ça a l'air top.

C'était une boutade pour les robots, même si parfois quand je les vois partir au loin, j'accélère et je les double au sprint final. Gadagne va encore me dire que j'aurais la même en jeu vidéo... ouais mais là, au moins, on fait du sport en même temps!

Luby a écrit : 13 sept. 2017, 13:48

matafan a écrit : 13 sept. 2017, 13:19 Ok Alex57000, heureux d'apprendre que c'est compté à part

Luby, ce n'est pas à toi de décider pour tout le monde qu'osef des KOM. Ou que parce qu'on regarde les KOM, on joue à qui a la plus grosse. Ou que parce qu'on a des KOM, on prend des risques sur les route. Et d'ailleurs j'ai envie de dire, c'est toi qui parle de KOM, pas moi. Il y a d'autre intérêts que les KOM aux segments Strava. Fin de la parenthèse.

Ouh la la, on a ici là un beau specimen de mec avec un gros égo! ça pique!
Je ne faisais que rebondir aux propos d'Alex, c'est toi qui viens mêler ton grain de sel, limite ahuri par l'éventualité, oh my god, que Bkool permette de squatter les vrais segments du Strava. C'est graaaaaaave!!!!!!

Et quand bien même ça serait le cas, cela serait particulièrement intéressant, puisque cela permettrait de voir la reproductibilité entre un test fait sur HT et un test fait dehors. Mais apparemment, faut pas squatter le terrain de jeu de certain...

Non Luby, tu as tout faux !!! Désolé

Je m'explique : Au début que j'utilisais Bkool, les segments en "live" et ceux réalisés sur Bkool étaient classés sur Strava ensemble. Je vais te dire pourquoi c'était complètement crétin . Parce que sur Bkool tu n'as pas a freiner dans les virages, tu n'as pas les aléas d'une chaussée pourrie... ou ne serait-ce que de voir surgir une voiture face à toi dans un virage que tu aurais coupée. Généralement tu iras bien plus vite sur Bkool qu'en extérieur.Tu prends par exemple le CLM de Dormelles. Il n'y a que 4 véritables virages où tu dois ralentir (je ne t'explique même pas s'il y en a d'avantage) sur le vrai parcours. Sur strava, bah tu ne ralentis pas. Alors des parcours avec d'innombrables virages, imagine ce que tu mets aux coureurs qui le font en vrai.
De plus, il ne faut pas voir dans les segments Strava un concours de quéquette mais juste un moyen de s'étalonner par rapport à soi-même mais aussi aux autres. Quand on est compétiteur ne me dis pas que ça ne t'intéresse pas ? Maintenant ce n'est pas un but ultime, mais je trouve ça intéressant pour compléter un entrainement par exemple.

Luby a écrit : 13 sept. 2017, 12:52 En même temps j'ai envie de dire les KOM osef quoi... si y'a bien un truc qui m'agace sur Strava, c'est la recherche de celui qui a la plus grosse ..... quantité de KOM. Quitte à faire nawak sur la route, à se blesser, à prendre des risques.

Tu dis ça parce que tu ne sais pas aller vite en descente...
Franchement Strava c'est de la balle, on se tire la bourre avec les potes, ça se branche, ça se pique les Koms, bon des fois, on prend des risques, "prendre un KOM et mourir " mais au final, ça fait des sorties avec des exercices de PMA, de soutient...et pour mesurer ses progrés, c'est pas mal. Perso, ça m'a remotivé, je devenais un vrai diesel...

Luby a écrit : 13 sept. 2017, 14:45 Oui c'est ça, 6h30 heure française il est sur son HT dans son garage, c'est un grand malade
Franchement rien que pour ça, je ne pourrais pas... même si ça a l'air top.

Quand on a l habitude de commencer tot après c'est naturel trop d alea le soir pour caller une session. Franchement s entrainer le matin tu es frais c'est le mieux. Et encore a Londres j etais au taf a 6h45-7h donc l entrainement c'etait de 5h a 6h30 , puis en pleins air tu as pas toutes les bagnoles le matin. Finir une sortie de 4h avant 10-11h du matin c'est qd meme bien mieux.

Je ne suis pas sur que ce rythme marcherais en France, les francais aiment trop rester tard au taf pour faire presence du coup ta vie sociale commence bcp lus tard dans la soiree et tu rentres a pas d heure donc debout a 5h30 ca devient complique

Mais je ne desespere pas, vous allez tous passer sur ces sessions ZWIFT un jour ou l autre

Je n'utilise absolument pas les segments Strava et je m'en préoccupe pas du tout
Pourquoi? Parce qu'une sortie ne fait pas l'autre. Suffit qu'il vente, qu'il pleuve ou qu'il fasse très chaud, qu'on soit en forme, pas en forme et ta vitesse peut varier du simple au double. En plus je ne sais jamais si je suis sur un segment ou pas, sauf quand mon Garmin bip, ce qui d'ailleurs m'agace (vous êtes à 15secondes de votre record, mais tagoule je suis vent de face ).
Pour moi, ça n'a que peu voire aucun intérêt, sauf celui que j'expliquais à Matafan en mp, à savoir, faire un test FC seuil sur le Bkool (car reproductible, avec les mêmes conditions en indoor) et aller le refaire sur un segment de route en réel, comparer les deux mesures et voir si c'est cohérent.

Généralement, je fais mon test FC seuil sur HT et je vais ensuite tester ma FC sur une route plate, sans trop de vent quand c'est possible et je compare.
S'il y avait un segment similaire sur Bkool, je serais plus dans le vrai pour les comparer. Dommage, pas indispensable.

Maintenant, le débat n'a même pas lieu d'être je trouve. Si tu utilises les segments Strava uniquement pour toi même, alors qu'il soit en réel ou sur le HT, peu importe, toi tu le sais et tu compares ce qui t'intéresse.
Mais comme trop souvent sur Strava, c'est souvent à celui qui chope le KOM et qui voudra jamais se faire détrôner.
Franchement, je trouve ça dingue d'aller se mettre en danger dans un virage pour choper un KOM, vraiment, ça me dépasse... J'ai vu un mec de mon club de tri monter une allée privée pleine balle pour choper le KOM, si une voiture arrivait en face, vu la largeur de la route, il finissait au fossé



Ahahaha @Fayard ouais je suis une grosse quiche en descente. Après on peut se tirer la bourre entre potes sans segment, on appelle ça "faire les pancartes" ou "se coller une pancarte" chez nous

@Jérome: c'est beau de garder l'espoir mais 6h30 vu le barrouf du HT, je me fais tuer par mes voisins

Après avoir formaté le Pc, Bkool fonctionne à nouveau sans problème ! Yesss

j'attends toujours, une histoire de virement de bike 24 pour savoir si c'est bien ma carte etc..bref j'y comprends rien.
mais je ronge mon frein !!

laurent39 a écrit : 14 sept. 2017, 16:26 j'attends toujours, une histoire de virement de bike 24 pour savoir si c'est bien ma carte etc..bref j'y comprends rien.
mais je ronge mon frein !!

Pas besoin de frein sur un HT ... ok je

Salut!
J'ai effectué le test upf ce matin sur bkool,j'aimerais avoir accès à cette séance mais je n'y arrive pas!
Elle a bien été transférée vers strava,mais sur bkool rien...

bristos a écrit : 15 sept. 2017, 10:14 Salut!
J'ai effectué le test upf ce matin sur bkool,j'aimerais avoir accès à cette séance mais je n'y arrive pas!
Elle a bien été transférée vers strava,mais sur bkool rien...

Il faut quelque fois être patient. Regarde ce soir ou demain. Si c'est sur Strava, ça va venir.