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Publié : 02 oct. 2007, 15:34
par ironchris
Merci Antoine pour tes plans...
J'déconne II!
Publié : 03 oct. 2007, 21:36
par tseusitchu
Antoine , tu sais bien que nous n'allons pas te demander ton plan . Ne te vexe pas , ce n'est pas de la suffisance , juste une grosse flemme de dépouiller tous tes chiffres et données diverses qui pourtant nous en sommes sûrs fourmillent d'informations .
Donc .... nous nous demandions si , à tout hasard , en plus de ce plan , tu ne pouvais pas , pour toutes les feignasses de notre espèce , nous faire partager ici même les idées-force qui ont présidé à la conception de ce plan . Tes priorités de travail , tes convictions en terme de diététique , d'hygiène de vie , d'approche de l'objectif sur les deux dernières semaines , tes découvertes , tes certitudes du départ fissurées au contact d'un réel athlétique si insaisissable . Bref , tu as compris que c'est toute ta PHILOSOPHIE de l'entraînement que nous souhaiterions convoquer ici-même pour achever d'illuminer ce post
.
Dans une attente enfiévrée ,
repectueusement ,
le directoire du sechitsu team
Publié : 04 oct. 2007, 10:45
par -Antoine-
Hihihi...
Ben c'est ce qui sera en accompagnement du plan... dès que j'aurai fini de l'écrire..
Publié : 07 oct. 2007, 10:47
par -Antoine-
Bon, ça y est, c'est parti.
Si d'ici quelques minutes vous n'avez pas tous reçu un mail de ma part, écrivez moi en mp.
Il y a quelques étourdis qui ont oublié de me donner leur adresse mail, et j'en ai peut être oublié quelques uns aussi...
Publié : 07 oct. 2007, 10:50
par -Antoine-
jerome.marchand, ton adresse mail ne passe pas...
Publié : 07 oct. 2007, 11:21
par lemoine
Publié : 07 oct. 2007, 11:31
par vincent05
Merci m'sieur Antoine...
Vais regarder ca d'un peu plus prét et comparer avec ceux du Kouk...
+1... (c'est l'minimum !!
)
Publié : 07 oct. 2007, 11:55
par TIRELIPIMPON
merci beaucoup mail au top...
Publié : 07 oct. 2007, 12:14
par anax
merci aussi
Publié : 07 oct. 2007, 15:23
par thebaut
merci sympa,tu fais vraiment une belle course avec une prepa minim,j'en connais qui s'entrainnent 2X plus qui qui finissent bcp plus loin ,5h14 a vélo c'est enorme,tu es un ancien coursier? le HT ça paie vraiment?
Publié : 07 oct. 2007, 16:00
par max1
Merci antoine, belle prépa bien détaillé.
bonne continuation
Publié : 07 oct. 2007, 17:06
par -Antoine-
thebaut a écrit :merci sympa,tu fais vraiment une belle course avec une prepa minim,j'en connais qui s'entrainnent 2X plus qui qui finissent bcp plus loin ,5h14 a vélo c'est enorme,tu es un ancien coursier? le HT ça paie vraiment?
J'ai acheté mon premier vélo de course en novembre 2004
Avant... j'ai fait du bicross dans les dunes quand j'étais petit
Publié : 07 oct. 2007, 20:10
par fredcot
UN GRAND MERCI
ANTOINE
Publié : 07 oct. 2007, 20:39
par Commanaman
thebaut a écrit :merci sympa,tu fais vraiment une belle course avec une prepa minim,j'en connais qui s'entrainnent 2X plus qui qui finissent bcp plus loin ,5h14 a vélo c'est enorme,tu es un ancien coursier? le HT ça paie vraiment?
Remarque , j'en connais qui s'entraînent pareil et qui finissent très loin ..................... devant
Publié : 07 oct. 2007, 21:42
par -Antoine-
Commanaman a écrit :thebaut a écrit :merci sympa,tu fais vraiment une belle course avec une prepa minim,j'en connais qui s'entrainnent 2X plus qui qui finissent bcp plus loin ,5h14 a vélo c'est enorme,tu es un ancien coursier? le HT ça paie vraiment?
Remarque , j'en connais qui s'entraînent pareil et qui finissent très loin ..................... devant
et voui!
L'essentiel est de se faire plaisir!
On est tous amateurs
