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Monsieur est trop bon.

NICO69007 a écrit :pour ceux qui ont déjà participé à des épreuves MD, LD, Half-IM ou IM, combien d'années de pratiques, de compét sprint et/ou CD avez vous effectué avant de passer au format supérieur?

A partir de la date d'achat du vélo de course et début de la natation... 6mois 1/2 avant mon premier MD et 7 mois 1/2 avant l'IM
Faut pas se poser des questions existentielles, quand tu sens que t'es prêt, t'y va

OUAHH incroyable.

Alors comment ça s'est passé?

salut !!
franchement ne te prends pas la tete un MD ca passe tout seul ... si t'as fait un minimum de foncier avant bien sur (ca veut pas dire des sorties de 5 h tous les week end !). pour ma part j'ai fais mon 1er MD a 20 ans a St jean de Luz (donc un parcours pas forcément facile) en septembre sans m'etre entrainé de l'été ! J'avais cependant quelques saisons de tri devant moi mais rien de bien sérieux (je devais avoir fait a l'époque 3 ou 4 CD max). Pour tt te dire je me suis décidé a le faire la semaine d'avant sur un coup de tete ! et c'est vraiment tres bien passé ! j'ai pas souffert du tout, j'en garde un excellent souvenir ! Apres c'est certain que si c'est "le finir pour le finir" aucun interet, mieux vaut patienter 1 saison de plus pour ne pas bruler les étapes. Mais bon je pense que tout se joue sur le vélo au niveau de la fatigue nombreux sont ceux qui s'y crament et paient sur la course a pied( ils partent tous comme pr un CD en ayant tendance a oublier qu'il y a environ 5 h d'effort). Apres ca dépend aussi des qualités de chacun a maintenir un rythme soutenu longtemps ... bref tout ca pr te dire que c'est accessible pr quelqu'un d'entrainé. La ou cela doit veritablement se corser c'est en LD !!!

-Antoine- a écrit :

NICO69007 a écrit :pour ceux qui ont déjà participé à des épreuves MD, LD, Half-IM ou IM, combien d'années de pratiques, de compét sprint et/ou CD avez vous effectué avant de passer au format supérieur?

A partir de la date d'achat du vélo de course et début de la natation... 6mois 1/2 avant mon premier MD et 7 mois 1/2 avant l'IM
Faut pas se poser des questions existentielles, quand tu sens que t'es prêt, t'y va

person presque comme antoine : j'ai commencé le tri un début mars (2006), et le vélo en même temps ...
2 duathlon sprint en avril et mai, plus 2-3 càp (10 ans de càp à la base)

et 1er MD en juin, à troyes, sur à l'époque un format 2500/83/21...

aucun souci pour finir, pour un premier , au final 5h00, de mémoire environ 150è sur 450...

bon c'est pas génial, mais ça prouve bien que c'est loin d'être mission impossible, et qu'il y a pas besoin d'attendre 3 ans avant de se lancer

Lu et approuvé!!!

max77 a écrit :

-Antoine- a écrit :
A partir de la date d'achat du vélo de course et début de la natation... 6mois 1/2 avant mon premier MD et 7 mois 1/2 avant l'IM
Faut pas se poser des questions existentielles, quand tu sens que t'es prêt, t'y va

person presque comme antoine : j'ai commencé le tri un début mars (2006), et le vélo en même temps ...
2 duathlon sprint en avril et mai, plus 2-3 càp (10 ans de càp à la base)

et 1er MD en juin, à troyes, sur à l'époque un format 2500/83/21...

aucun souci pour finir, pour un premier , au final 5h00, de mémoire environ 150è sur 450...

bon c'est pas génial, mais ça prouve bien que c'est loin d'être mission impossible, et qu'il y a pas besoin d'attendre 3 ans avant de se lancer

bon alors si aurélie la spider approuve...

jte pairai une ptite FELDSCHLOSSCHEN la prochaine fois que jpasse sur genève

Merkkki! Mais euh, chuis pas très bière
Je préfère l'eau plate et l'Isostar, ou le lait

Pour moi, la bière c'est

Un cercueil, ou une bière, est un coffre dans lequel on enferme un cadavre avant de l'ensevelir dans une tombe ou lui faire subir une crémation. Autrefois, les cercueils étaient appelés des « bières » : on parle encore aujourd'hui de « mise en bière ».

NICO69007 a écrit :OUAHH incroyable.

Alors comment ça s'est passé?

rien d'incroyable, c'est logique.
Le MD de prépa (vendome) très très bien
L'IM Nice j'ai un peu trop forcé à vélo, j'ai eu chaud en cap et j'ai pété au second semi... normal quoi (12h35)

max77 a écrit :

-Antoine- a écrit :

NICO69007 a écrit :pour ceux qui ont déjà participé à des épreuves MD, LD, Half-IM ou IM, combien d'années de pratiques, de compét sprint et/ou CD avez vous effectué avant de passer au format supérieur?

A partir de la date d'achat du vélo de course et début de la natation... 6mois 1/2 avant mon premier MD et 7 mois 1/2 avant l'IM
Faut pas se poser des questions existentielles, quand tu sens que t'es prêt, t'y va

person presque comme antoine : j'ai commencé le tri un début mars (2006), et le vélo en même temps ...
2 duathlon sprint en avril et mai, plus 2-3 càp (10 ans de càp à la base)

et 1er MD en juin, à troyes, sur à l'époque un format 2500/83/21...

aucun souci pour finir, pour un premier , au final 5h00, de mémoire environ 150è sur 450...

bon c'est pas génial, mais ça prouve bien que c'est loin d'être mission impossible, et qu'il y a pas besoin d'attendre 3 ans avant de se lancer

5h sur ce format avec trés peu d'entraînement et sans expérience du tri...c'est pas donné à tout le monde quand-même