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Bryce a écrit :http://www.raid28.com/

Un incontournable du début d'année ....

Pour vous alors...mois en début d'année c'est plutôt semi-marathons

Bryce a écrit :C'est quand Qualificatif pour l'UTMB Bah oui si j'me fais un marathon en version trail D++ faut quand-même qu'au bout j'ai un point

l'année passée j'avais fait celui ci en fin de saison (luxembourg) :

http://www.trail-uewersauer.lu/

c'est un 50 km disons assez facile que j'avais fini en 5h26 sans entrainement spé.....j'avais eu mon point CCC mais pas eu le courage de faire la prépa et donc je suivrai les copains sur le net.
De toute façon, vu mon gabarit 1m77 pour 80 kg (en forme!!) ben ca serait trop destructeur pour moi....et j'ai encore envie de m'amuser dans le sport pendant quelques années....

le trail c'est bien, c'est sympa, c'est nature, c'est bucolique.....mais je connais plus d'un traileur qui ne court plus car cassé de chez cassé.....

Cassé de chez cassé... Effectivement... Mais à cause de l'ultra trail, car faire des 50kms ne casse pas tant que cela si tant est que tu te prépares correctement.

Je suis de plus en plus convaincu, hormis pour ses perfs sur semi et marathon, que l'entrainement de Triathlon est un énorme plus pour se faire plaisir en trail.
Nous sommes de plus en plus, et Libellule connait les spécimens du zoo dont lui même, à prendre le triathlon comme un agrément cardiaque très intéressant pour le CAP de base qui nous permet sans spécifique, de nous présenter avec bonheur sur quelques trails long dans l'année.
(p.e. la raid 28 cette année au GPS c'était 103kms... Mais fait en plus de 16h quand même ! Sinon Ecotrail et trail de la Ste Victoire pour me faire plaisir au printemps au milieu de ma prépa tri, d'autres potes Ecotrail + MDP, etc...)
Je reviens d'un debriefing post Embrun ou quelques vieux baroudeurs UTMBistes ont finis Embrun, certains malgré une limite médicale cardiaque (>160 interdit) et bien leur première réflexion post course c'est "Le tri c'est trop facile !!!"
Maintenant, nos discussions ont surtout porté sur le pourquoi de cette phrase lapidaire...

Je crois, pour ma part, que c'est parce que la préparation triathlon est beaucoup plus rafraichissante qu'une préparation classique UTMB (il fallait voir les blocs qu'ils s'envoyaient, j'en ai un sous le coude pour Samedi soir pour des potes tri, 45KMs/800D+, je trouve cela un peu trop à mon gout...)
Il manque à mes interlocuteurs un trail d'automne pour valider cette possibilité, mais ils ont encore de gros gros doutes !
(les stakhanovistes de l'entrainement ont toujours des doutes lorsque vous leur enlevez 30% d'entrainement. Certains même n'arrivent pas mentalement à s'y tenir, ou alors peuvent pendant la course craquer et stopper trop tot l'effort car mentalement sur de ne pas etre au point... C'est pourquoi certain ne peuvent pas ne pas être fatigué durant une préparation, car la fatigue est leur indicateur mentale de bonne préparation !)

Pour en revenir à l'UTMB, c'est quand même une grand messe émotionnellement forte !

LoPapy_kihavu_la_naissance_de_l'UTMB_avec_UFO_mais_kina_jamais_pu_y_mettre_les_pieds_

Oui bien sur....je parlai de l'utra trail style UTMB, CCC, et autres gâteries......

Sinon pour alterner souvent des cycles tri (cycles sur 2-3 saisons) et des cycles mono sport (vélo ou cap seul).....je suis bien plus blessé et chez les toubibs lorsque je fais 1 seul sport que lorsque je fais des prépa IM.....comme quoi le tri c'est moins traumatisant car chaque sports prit séparément aident les autres.....

départ 18h30 , temps prévu pas terrible

http://www.lequipe.fr/Aussi/breves2010/ ... treme.html

C'est parti depuis ce matin 10h pour la CCC...sous le déluge

On espere pour tous les partants de l'UTMB un temps "moins pire" (neige prévue en haut du Grand Col Ferret par exemple)

Pour nos potes du GRP, Pyrénées, pour l'instant cela se passe pas trop mal, mais pour ceux des Alpes, cela ne semble pas être de bon augure.

Aussi dur que l'UTMB V1 ???

LoPapy_kisse_rappel_les_galères...

Bon je crois que c'est fini pour moi des espoirs de faire la CCC en 2011...je pense avoir une tendinite au genou depuis 2-3 jours donc impossible de faire un trail pour avoir le point nécessaire d'ici la fin de l'année...

Quelqu'un d'entre vous, chers athlètes au palmares bien plus costaud que le mien, a-t-il déjà fait deux trails dans la même année, un de deux points et un de trois points Faisable ou too much

Merde aux partant de l'UTMB dans moins d'une heure

Bryce a écrit :Quelqu'un d'entre vous, chers athlètes au palmares bien plus costaud que le mien, a-t-il déjà fait deux trails dans la même année, un de deux points et un de trois points Faisable ou too much

Largement faisable a condition de ne pas attendre le mois d aout pour faire le premier

Sans vouloir paraitre "mono-maniaque", le Raid 28 ca fait que tu as deja 2 points mi janvier Il te reste alors 345 jours pour faire un trail a 3 points. Mais sinon tu peux trouver un trail a 2-3 points au printemps et en refaire un en automne/hiver sans pour autant compromettre ta saison de triathlon l'ete.

Le plus complique en fait avec la nouvelle reglementation, c est qu'il faut faire au moins une course a 3-4 points. Et quand tu regardes la liste, il n'y en a pas 50 non plus

C'est exactement ce que je me suis dit en regardant la liste compléte pour voir les 3 points

Merci pour ta réponse, je vais réflechir à tout

Gros scoop, l'epreuve serait annulé pour cause de coulé de boue dans le col de la Seigne

les premiers n'avancent plus , oui il doit y avoir un problème