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Publié : 15 avr. 2007, 10:14
par moi Francois
Pour ma part je nage le 100NL en environ 1'12, le 200 NL en environ 2'40, le 400 en 5'35, et 750 (temps réalisé au tri de l'argentine en petit bassin) en 11'15"
Publié : 20 avr. 2007, 20:47
par BadJuju
Moi ce qui est rigolo, c'est que je suis un vrai diesel. Je suis d'une lenteur pathetique au 100m (1"27 et encore c'etait 1"35 y'a 2 semaines) et je double la plupart des autres nageurs sans forcer à l'entrainement. Mon rythme de course: 1"35 en ce moment (1"37 y'a 2 semaines.)
Ca me derange pas, j'ai pas les muscles ou l'entrainement aproprié à la vitesse, en plus je ne sais pas faire la culbute. Mais je trouve ca amusant de finir, pendant les courses, devant des gars qui me mettent plus de 10s aux 100m. Surtout que je double pas mal de gens sur le chemin vers la transition.
Publié : 20 avr. 2007, 22:19
par trimad2002
51'02 à l'IM france 2006,merci la combi

Publié : 20 avr. 2007, 22:26
par leptospira
trimad2002 a écrit :51'02 à l'IM france 2006,merci la combi

sauf qu'il n'y avait pas 3800 m

Publié : 21 avr. 2007, 16:11
par tibaxx08
1h10' à Nice en 2005
1h10' à Zurich en 2006
La constance, ça paie.