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Dimanche surement aussi moi, mais vue la chouille prévue samedi, ça sera surement dans l'ap lol ...

aller bonne nuit les voisins ...

si vous etes ok pour faire une liste msn, y'a qu'à mp, je ferai suivre la liste aux interressés.

à pluche ...

Bon si tout le monde est ok, on se bloque une sortie velo pour le 22 ? AR Divonne soit entre 50 et 60 km en mode reprise si la meteo est bonne ... qui vote pour ?

ChocolaTri a écrit :Bon si tout le monde est ok, on se bloque une sortie velo pour le 22 ? AR Divonne soit entre 50 et 60 km en mode reprise si la meteo est bonne ... qui vote pour ?

juste pour savoir... c'est quelle vitesse pour vous "reprise"?
car je suis nulle de chez nulle en vélo... et plus de 6mois d'arrêt

@ chocolatri: il y avait une liste d'email l'année passée, je ne sais pas si elle tient toujours?
on pourrait prévoir les sorties via la liste de groupe

ChocolaTri a écrit :Bon si tout le monde est ok, on se bloque une sortie velo pour le 22 ? AR Divonne soit entre 50 et 60 km en mode reprise si la meteo est bonne ... qui vote pour ?

oui, c'est quoi la vitesse en mode reprise ???

ça m'interresse de savoir ...

j'arrive pas à depasser 45 de moyenne perso ...

meuh non je blague !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

alors vu que j'ai deja quelques email, je propose a ceux qui sont interressés de m'envoyer en mp leur email pour que je les integre a la liste

http://www.facebook.com/groups/299893210062780/

Voici le groupe "Triathlètes Pays de Gex" sur Facebook qui viend d'etre creer afin de pouvoir partager nos entrainements à ceux qui dédirent y participer. Welcome

Fait

Quand les beaux joura arriveront, j'aurai quelque chose à vous proposer.................en vélo : un tour de la Valserine. C'est pas long (une centaine de kils) au départ de Gex, ça monte sur Mijoux/col de la Faucille, puis c'est toute la D991 le long de la Valserine avec une arrivée sur Bellegarde, retour direction Pougny ou St Jean de Gonville puis arrivée à Gex Avec, en bonus, un détour par Champrfomier, la cascade de la Fauconnière, Désertin et les gorges de la Semine au lieu de descendre direct sur Bellegarde^^



(En espérant que certains soient cuits ou blessés, histoire que je ne ferme pas la marche trop souvent )

Deja fait, et j'adore ce tour... si je suis dispo c'est avec plaisir