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nage à contre courant
Publié : 01 mai 2006, 14:37
par Del-pepe
Bonjour bonjour !
j'ai la possibilité de nager dans un piscine possedant la nage à contre courant.
Ma question est donc: est ce bon pour les appuis ?
merci
Publié : 01 mai 2006, 14:51
par Ptitbec
si tu prépare le tri de Saintes (oups c'était hier !!) c'est parfait !! lool
Publié : 01 mai 2006, 14:53
par Del-pepe
on sait jamais pour l'année prochaine
Publié : 01 mai 2006, 20:04
par spin
nager à contre courrant , c'est comme courir sur un tapis roulant , ton appuis est "entrainé" par l'eau qui coule et donc tu perd en force mais d'un autre côté cela te permet de peaufiner la trajectoire arriere de ton mouvement car la main a tendance a sortir plus loin que ton mouvement habituel , ce ui est techniquement une bonne chose
Publié : 01 mai 2006, 20:13
par Del-pepe
merci spin
Publié : 01 mai 2006, 20:19
par FanchM
spin a écrit :nager à contre courrant , c'est comme courir sur un tapis roulant , ton appuis est "entrainé" par l'eau qui coule et donc tu perd en force mais d'un autre côté cela te permet de peaufiner la trajectoire arriere de ton mouvement car la main a tendance a sortir plus loin que ton mouvement habituel , ce ui est techniquement une bonne chose
en fait c'est un peu plus complique que ca. ton appui n'est pas entraine reellement. Tu changes ton referentiel c'est tout.
En revanche, il est vrai que c'est plus facile. La piscine etant relativement petite, toute l'eau envoye sur le bord derriere toi 'rebondit' vers toi et cree un leger courant qui te propulse, donc meme si devant est regle a 4km/h, le retour de courant fait que c'est plus facile.