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Bonjour,
ça fait un moment qd je cours assez plus de 30 à 45 ' je chope des douleurs du aux frottements entre les dorsaux et les triceps...
qq à t-il un truc pr éviter cela?
Merci
lorenzo

solution 1 : crème anti frottements , par exemple, NOK

solution 2 : coupe toi les bras

Tu peux aussi courrir les bras en l'air

la graisse a traire peut elle marcher

seb bbt a écrit :la graisse a traire peut elle marcher

Pourquoi pas du saindoux tant qu'on y est?

Je doute de l'efficacité de la graisse a traire,hormis le fait que tu seras "brillant"comme un culturiste!
pour moi le mieux c'est du nok,c'est fait pour!

seb bbt a écrit :la graisse a traire peut elle marcher

toi à mon avis tu as un stock de 50kg de graisse à traire dont tu ne sais plus quoi faire

pommade BEPANTHENE ,en pharma( tube de pommade)

D'ailleurs en parlant de pommade BEPANTHENE, je mets un +1 à Mister Landier car dans un autre thread, il avait conseillé ca contre les frottements de la combi au niveau du cou sur du long. J'ai essayé, c'etait nickel pour mon premier IM. Donc merci !

Exat BEPANTHENE c'est le top et ça marche aussi pour ceux qui ont de grosses cuisses

Huile pour bébé c'esy nickel aussi pour les cuisses

et le rasage des dessous de bras ?

vous en pensez quoi dans cette perspective ?

MaRcO

c'est la peau qui frotte... Alors à moins d'enlever la peau directement

pascal a écrit :c'est la peau qui frotte... Alors à moins d'enlever la peau directement

faut dire qu'avec deux paires de bras, tu dois souffrir deux fois plus mon pauvre

MaRcO

merci à tous pr vos réponse,
si je fais un mix ça donne épilation ss les bras +graisse+bépanthene+je cours les bras en l'air et je les coupes!!!
nan treves de plaisanteries....vais essayer le bépanthene
merci!
lorenzo