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Je vais participer à ma première compèt sur un duathlon sprint (4/18/2 km) au mois de novembre.

Je voudrais savoir si, généralement, sur cette distance, on change ses chaussures de course à pied pour des chaussures pour pedale automatique comme sur un triathlon classique.

Si les deux méthodes sont utilisées, quelle est la plus répendue ?
Comment font les vainqueurs ?

A mon avis, il vaut mieux changer... Donc garder ses pédales auto

la perte de temps est plus importante a faire 18kms de vélos avec des shoes de CAP

Maintenant, je ne sais pas si ca existe encore, j'avais vu sur des duathlons il y a qq années des pédales ( un nom comme THOMSON...)
qui reprenaient l'intégralité de la semelle de ta chaussure de cap...
SI d'autres peuvent confirmer ou me dire si je débloque !

Mais pour revenir a ta question, a ta place, j'utiliserai mes pédales autos

125 €